吃胡桃芝麻可以美容嗎
吃胡桃芝麻可以美容嗎?胡桃民間又稱長壽果,有強身健腦,養顏益容之功。據説慈禧太后年老而面容不衰,即與常食胡桃肉有關。
黑芝麻中含有豐富的胱氨酸和維生素B和E,可增加皮脂分泌,改善皮膚彈性,保持皮膚細膩、被日本學者稱為改變皮膚粗糙的最佳食物。芝麻和核桃中含有豐富的維生素E、不飽和脂肪酸,能營養大腦、皮膚,延緩衰老、滋補養顏,並迅速補充體力,若將胡桃肉和黑芝麻研碎合用,真可謂珠聯璧合,相得益彰,稱得上事半功倍。用腦過度、神經衰弱、體虛疲乏、皮膚乾燥者飲用尤好。
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吃水果皮膚會比變好,這五種水果一定要多吃
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最近被公認為最好的美白方法,不到幾塊錢,可以讓皮膚越來越白
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持續定期去角質
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最新經濟實用去痘的11種招
一、珍珠粉+雞蛋清去痘印法珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效,將兩者混合在一起當面膜使用,不但肌膚會越來越柔滑,痘痘的痕跡也能慢慢變淡。使用方法:1)取一個生雞蛋的蛋白,並和10克左右量的藥用珍珠粉相混合。2)按照塗水洗面膜的方法,避開眼部和脣部,均勻塗...