把握黃金時間,睡出水嫩
保養最佳的時機就是在睡前,夜晚身體血液循環順暢,細胞分裂活動旺盛,對皮膚細胞再生起到至關重要的作用,而且你有一整個晚上的時間讓肌膚放鬆下來去好好吸收營養。這個時間能讓你的肌膚保養事半功倍。
解決方案:此時,不妨將你平時的保濕護理和美白護理升格晉級,強化保濕、美白力度。面部肌膚需要加強滋潤,可以增加敷面膜的頻率,通過按摩和睡眠促進保養品的迅速吸收,能讓肌膚一夜好眠。
小編tips:夜晚肌膚細胞的更新速率比白天高出三倍,再加上安靜的環境讓情緒放鬆,此時使用保養品比白天更有效果。此時,根據自己的皮膚需求選擇不同效果的晚霜,便能起到事半功倍的效果
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這幾個壞習慣早點改,毛孔會越來越細膩
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吃對會白到驚豔美白食譜
薏仁薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁,是常用的中藥,又是普遍、常吃的食物。成分:薏仁主要成分為蛋白質、維生素B1、B2。作用:1、有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥。2、用於頭髮:它具有營養頭髮、防止脱髮,並使頭髮光滑柔軟的作用。3、...