過敏性皮炎濕疹反覆發作,女生預防四點方法
過敏性皮炎濕疹困擾着很多女孩,因為它會長期存在,不容易完全治好,時間可長至數年。因為容易復發,所以更需要平時多加預防。在發作的時候會出現紅色斑點和丘疹,在嚴重的時候甚至會出現大面積的糜爛,需要及時就診。
過敏性皮炎濕疹原因
個人衞生:清洗皮膚極為重要,平時也要減少對臉部肌膚的觸摸。容易過敏的女性需要將牀上用品做除蟎處理,經常洗曬枕巾。
飲食:魚蝦海鮮會誘發和加重濕疹,還有刺激食物如咖啡、酒精都會讓病情反覆。所以平時需要有選擇性地吃更為清淡的食物。
過敏體質: 有的女孩天生更容易過敏,這和遺傳有一定的關係。同時內分泌失調也會讓體質下降更為敏感。
正因為成因多才難以預防,過敏性皮炎在夏天的時候最容易爆發,因為日曬刺激出汗多,來自外界的侵擾變多,腸胃不適、代謝紊亂的身體問題過,所以更容易產生過敏濕疹。預防你需要知道這四個方法。
一、飲食
患有濕疹的時候需要多吃富含維生素的食物,可以讓人加快代謝,果蔬是很高的選擇。
二、清潔
清洗的温度和人體相近為宜,太燙或太冰的水雖然能夠暫且緩解瘙癢,但是會讓毛細血管強烈收縮擴張,過一會兒之後反而會變得更癢。
三、穿衣
穿舒適的棉布衣服,避免化學纖維的織品,會加重病情,選擇寬鬆款式能夠減少摩擦。
四、護理
濕疹一般是對稱分佈,你會感覺到很癢,但是一定不要去抓撓。皮疹破裂容易被感染,流出膿液加重病情,會讓濕疹難以痊癒。根據醫囑用藥才是最好的方法。
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