埋線減肥法的功效,中醫減肥更健康
【導讀】埋線減肥的功效有哪些?埋線減肥是最近才漸漸興起的一種減肥方式,它利用了傳統中醫中的埋線。那麼埋線減肥法的功效都有哪些呢?下面小編就來給大家講講埋線減肥的功效,中醫減肥更健康哦!
埋線減肥法功效
能夠抑制患者亢進的食慾,從根本上控制熱量的攝入,從而避免脂肪的生成。
能夠抑制患者腸胃消化吸收,使原本轉化成脂肪的能量直接被消耗掉,從而減少能量的攝入,達到減肥的效果。
可以刺激患者遲鈍的自主神經(交叉神經),使其功能活躍,增加能量消耗,促進體內脂肪的分解。
埋線減肥會根據個人體質,出現不同的症狀,建議去比較正規的大型醫院,正確測試自己的肥胖體質,然後醫生根據個人的體質來實施埋線。
埋線需這樣做
埋線減肥法的功效
告知身體狀況
穴位埋線前,可透過親友或網路打聽診所的口碑,另可觀察診所環境及醫護人員的素質。問診時,也應先告知醫師自身身體狀況及目前使用的藥物。
可埋大腿測試
穴位埋線後24小時內觀察有無紅腫、熱痛,如有應立即回診;若屬易過敏體質,可先埋一針在大腿外側測試,看24小時內是否過敏,沒問題隔天再埋線。
針對重點埋線
埋線應針對想雕塑的部位,如腹部可分別在肚臍上下左右的4指腹處各埋1針,腰部兩側各埋2針,不過胸部皮下脂肪薄,怕傷到肺或心臟,不適合埋線。
輕按部位消腫
埋線後用棉花壓住傷口,貼上透氣膠帶,約3~4小時後取下,埋後會有微酸脹感,若出現腫硬顆粒,可輕按壓約5~10分鐘,助團塊消掉,不宜用力按揉。
可搭配具抑制食慾、增加新陳代謝的科學中藥錠劑;心臟病、高血壓、甲狀腺機能低下或亢進者,或正在服用其他藥,應先告知醫師,以免產生不良反應。
埋線減肥法的功效
控制飲食運動
搭配少吃多動,減重效果更好,每餐澱粉減1/3或半碗,一天蔬菜3份、水果2份,蔬菜1份約煮熟1碗,水果1份約1拳頭大,一週運動3次、每次30分鐘。
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