月經不調會導致肥胖
有很多女性為了快速達到瘦身目的,不計後果盲目節食,輕則月經不調,重則導致閉經,其實經期不規律也是導致肥胖的一個重要原因,所以不要以健康為代價來減肥,這樣只會讓你體重反彈的概率更高。
月經不調會導致肥胖嗎
月經不調會導致肥胖?根據智利大學科研人員研究發現,少女肥胖或過度肥胖會導致月經初潮提前,這會對其未來身體健康狀況產生影響。
智利大學女性健康研究中心對聖地亞哥1300多名女中學生進行了調查,研究社會經濟狀況、社交、飲食、體重等因素對少女月經初潮的影響。結果發現,體重對月經初潮時間影響最大,體重過重將導致月經初潮提前。調查還顯示,公立學校三分之一的女學生體重偏重或過重,她們的月經初潮平均年齡為12.5歲;私立學校女學生中只有6%體重偏重,她們的月經初潮平均年齡為13歲。
月經不調會導致肥胖?事實上,肥胖導致月經不調的例子倒不少。
月經不調和肥胖是啥關係
月經不調是一個統稱,包括月經提前、月經延後、月經不定期,月經過多、月經過少等。胖姑娘伴發的月經不調,大多數表現為月經來潮延期,40-50天來潮一次,或者2-3個月才來一次,甚至閉經。而且月經不調時間越長,肥胖越變本加厲,出現惡生循環。那麼,肥胖是怎麼樣引起月經不調的呢·。
一般認為這與生活習慣有關,這些胖姑娘多愛吃甜食和油膩食物、有意無意進食過多、不愛運動、體力活動過少,而且多有明顯的家族傾向。這樣,長期的熱量積累使這些女孩子出現周身性的脂肪分佈過多,體重增加,並且因肥胖導致代謝障礙。除了脂肪代謝、糖代謝的異常外,肥胖姑娘還常常出現性激素分泌的紊亂,導致月經週期不正常。臨牀上找不到其他任何原因的月經不調的胖姑娘越來越多,這就不能不引起我們的重視和思考。
肥胖的人體內雌激素分泌易出問題
月經是受體內各種內分泌協調影響的,正常的月經通常需要兩個主要的環節。
一個是雌激素的水平能夠達到最低點,另一個則是能夠上升到最高峯。雌激素水平能夠降到最低點可以促使身體產生足夠的促性腺激素,刺激卵泡發育;雌激素能夠上升到最高峯則可以促進排卵。
所以肥胖的人身體內的脂肪比較多,脂肪中有一種物質是可以轉變為雌激素的,脂肪越多,轉變的雌激素也就越多。
所以,人在發胖以後,雌激素的水平因為轉變的雌激素而不能降到低點,導致促性腺激素分泌的減少,卵泡也就發育不好,反過來又影響卵泡合成雌激素,達不到高峯值,從而影響排卵。不能正常排卵,月經也就不正常了。
也因此,肥胖的人往往會患有不育症,並且出現功能性子宮出血和閉經概率也比較大。所以青春期女生保持正常的體重,對於維持正常月經、性器官功能都是非常重要的。
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