葡萄籽美白功效顯著,女孩卻不能多吃
葡萄籽是一種常見的保健品,小顆藥丸就能夠有大作用。女生吃葡萄籽對身體健康和美容都有很好的功效,現在有越來越多的人開始吃它。但是在購買之前,還是要先了解一下它的功效和食用方法。
葡萄籽的功效
1、 美白
這是女生最關心的事情,很多人吃它都是為了變白。那麼它真的有這種效果嗎,答案是肯定的。葡萄籽具有抗氧化的作用,所以它能夠從根源減少黑色素的產生。而且它能夠調整體內的色素分佈,增加代謝排出黑色素。對後天產生的暗沉是有效果的。
2、 抗過敏
葡萄籽具有抗炎的效果,能夠有效維持肌體平衡。容易臉上過敏、鼻炎的人羣使用具有改善的效果。內服葡萄籽可以從根本上抵抗致敏原的產生。
3、 保護眼睛抗輻射
葡萄籽特別適合長期看電腦工作的女生 ,因為它能夠減少輻射對眼睛的傷害。經常看電腦都會有出現眼睛痠痛紅血絲的狀況,加快眼部衰老,葡萄籽的營養物質會保護細胞,減輕症狀。
葡萄籽藥片的使用方法
葡萄籽藥片汲取精華,日常使用方便,而且增加吸收率。吃葡萄籽最好選擇在空腹的時候 ,腸胃的吸收力更好。腸胃能力比較弱的人感覺到刺激,可以在餐後半小時食用。藥片用温水直接吞服就可以了,特別是粉狀膠囊要連着藥殼服用,否則效果會受到影響。
葡萄籽藥品一般一天食用一到兩個,具體的劑量需要更加藥效和個人體質,月經期間最好也暫停。而且不能夠長期食用,最多連續吃4個月一定要停下來,才不會給身體帶來負擔。選購葡萄籽需要選擇大品牌,在品質上面有保證,葡萄籽含量也會更高。
-
冬季減肥不用怕,減肥達人有高招
一提到冬季減肥,相信很多mm都有自己想説的,為什麼呢?因為冬季減肥對mm們來説很難。譬如網友龍小客,就曾經更我聊過。她説自己每年只要一到冬天自己就會比平時重上10斤,更別説減肥了,真是讓她痛苦死,以至於她現在最不想過的就是冬天。龍小客的這番話讓我有所思,難道冬季...
-
網友自創不吃藥減肥法,輕鬆瘦身
至少有5年,我是一個絕望的死胖子,體重沒下過130斤,爆肥的時候140斤。有一次去游泳池,我穿着超大號的連體泳衣從水裏爬出來,一下子沒站穩摔了一跤,當時渾身的肥肉打在地上啪啪直顫,全場的人都震撼了。有個很苗條的女孩子笑的最大聲。我想爬起來,都費勁得不得了,當時那個...
-
減肥和保持身材可能是女人一輩子的事業,但在這個時期要慎重
對於自己的身材管理是不是很多女性朋友都是特別注重的?可能為了可以穿上更多漂亮好看的衣服,所以很多女性朋友在維持自己的身材方面經常都是特別耗費心思的,對於體重這個身體指標更是時刻保持關注;不過可能有的時候,在一種情況下,小編要建議女性朋友對於保持身材,減...
-
那些商家口中的“減肥神器”真的有用嗎?
減肥產品在我們現在年輕人中已經屢見不鮮了,經過數據檢測,減肥人羣大多都是80後和90後,現在的人都以瘦為美,病態的美已經把這些想瘦的人折磨不堪了,今日東方菌就撕開這羣口中減肥神器的真實面目。減肥藥品真的很有效果嗎?對於那些生命不息,減肥不止的人羣,大多都經歷...