孩子的生病,也是一種身體調節,家長不要太擔心
軒軒是我家對門的小女孩,和我女兒一樣上中班,和女兒認識後,兩人就常常一起玩。前些日子,三個小孩都咳嗽了。軒軒第一個咳嗽的,有段時間了,學校的課停了,每天上午由爺爺帶去醫院打點滴,下午午睡,晚上就來找我女兒玩。
女兒有小夥伴陪着一起玩很開心,在他們玩得過程中,我多次詢問女兒要不要睡覺了,剛開始幾天,女兒有睏意,説好的。後來睡覺一天比一天晚,我和兒子都疲憊不堪,軒軒和女兒依然興奮地不肯睡覺。我已經意識到長期下去,大家都得生病。
兒子本就容易身子虛,終於扛不住開始咳嗽。懷孕的時候營養不良,導致兒子體質相對偏弱,發燒一般都不會燒得很高,時間也很短,因為身體能量不夠,沒法去長時間地消耗。但是先天不足,後天來補,平時我就得多注意,飲食、睡眠、運動,讓他保持身體健康的三要素。這次的咳嗽也是因為玩得太累了,身體沒有得到足夠的休息,抵抗力就下降,就被傳染到了。
兒子咳嗽後,我也開始感覺咽喉疼,感冒的前兆。女兒也開始咳嗽,咳得不想吃東西。大家都在疲憊中被傳染了咳嗽,我們都需要好好休息了。
軒軒拒絕我提出的該休息的建議,她總是回答我:不,我還想再玩一會。再這樣下去,這小傢伙是在透支自己的能量,我決定跟她溝通一下。
交流之後才知道軒軒的咳嗽一直沒有好,不僅跟她沒有好好休息有關,和她的父母也有很大的關係。
晚上九點開始,身體隨着天地運轉進入休息狀態,準備第二天身體正常運轉的能量。晚上最佳的休息時間是九點開始,睡覺是回收能量的好方法。軒軒每天晚上睡覺一直都很晚,最起碼十點以後,而且睡前只有Ipad為伴。
現在的孩子不缺物質上的滿足,但是在精神上是嚴重匱乏的。父母都希望把最好的給孩子,殊不知孩子真正想要的不過是陪伴。對於我自己倆孩子的咳嗽,調理了一個星期現在又活奔亂跳了。
我所謂的調理,不過是上午九點之後帶着孩子在户外奔跑,二十分鐘到半個小時的運動,時間不會太長,本就咳嗽,累了反而會越來越厲害。下午午休,吃過晚飯出去散散步,晚上九點上牀睡覺。如此簡單。
對於孩子生病,我起初和很多媽媽一樣焦慮,不知所措。去過的小兒推拿就有好幾個地方,但現在看來,普通的小毛小病,孩子靠自身的免疫力就能恢復健康,根本不用小兒推拿。有時孩子發着高燒,本來就蔫蔫的,帶着在醫院東奔西跑,或者推拿半個小時、一個小時,對於孩子來説反而是受罪。本來可以將大量的能量都用來修復身體,卻被分散去支撐身體的活動。
還有吃飯,孩子生病的時候,若是胃口不好,不要給孩子吃了,別擔心孩子會餓,等孩子身子好轉,自然會想要吃東西。
我記得我小的時候也是這樣,感冒發燒,父母總是説,要吃東西才能增加營養,才能抵抗病魔。吃完就是吐,傷了食道,我反而更加難受,母親也是一通忙活。
孩子生病,父母的擔心能夠理解,但有時做法真的欠妥當。發燒了裹棉被,咳嗽了就是冰糖燉梨。有的家長為了讓孩子好的快,不是打針就是打點滴,現在的兒科醫生我想應該不是不負責任,而是現在的家長太急於求成,用抗生素迅速殺菌消炎,病症減輕、退去,就算一個病程的結束了。但積聚在身體的垃圾總歸還是要找個出口,於是鼻炎、皮膚病、哮喘等經常爆發。
孩子每一次生病的時候都可以去觀察、記錄,不要讓孩子的病都白生了,而且不光是關注身體表面症狀,有時多關心孩子內心的想法,是不是最近忽略他了,是不是最近情緒有點低落,是不是心裏壓抑着什麼沒説出來,當你能看到或感覺到這些的時候,自然就知道怎麼和孩子進行內心的交流了。
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