冬天洗澡不宜搓
正常皮膚表正常皮膚表而由皮脂腺、汗腺分泌物及酸性保護膜以及角質層組成,只有0.1毫米厚,呈弱酸性,但它卻是阻止病菌和有害射線入侵人體的第一進防線。由皮脂腺、汗腺分泌物及酸性保護膜以及角質層組成,只有0.1毫米厚,呈弱酸性,但它卻是阻止病菌和有害射線入侵人體的第一進防線。這層“死皮膚”更換速度緩慢,最快的也需要10多天。冬天洗澡時如果用毛巾在肌膚上反覆用力搓檫,很容易損傷皮膚,使表皮角化層過多脱落,皮膚就會變得乾燥,甚至發生皮膚瘙癢,還會讓病菌和有害射線乘虛而入,使人易患毛囊炎、癤腫等多種皮膚病。
所以説,搓澡巾搓出來的“泥”並不是因為髒產生的污垢,而是新陳代謝的角質細胞脱落。為了少破壞角質層的完整性,冬天一週洗一兩次澡即可。洗澡時,只需將全身淋濕,在軟毛巾上抹沐浴露,然後用毛巾對全身皮膚進行力度適當的揉搓,再用水徹底沖洗乾淨即可。
現在,越來越多的人用起了搓澡巾。然而,科學調查表明,除了方便外,尼龍搓澡巾對皮膚健康幾乎沒有什麼益處。首先,搓澡巾粗糙的表面直接損傷皮膚。其次,與他人共用搓澡巾,傳染的機會更多,經常使用搓澡巾,還容易得癤子、膿皰瘡等皮膚病。如果用搓澡巾,也要專人專用。
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