穀物食品的功效
中藥1.91W
一些富含B族維生素、微量元素和蛋白質的食物具有防治頭髮早白的作用。大米、小米等穀類食物含有的碳水化合物除了為人體提供能量外,還是B族維生素的主要來源,對頭髮也有很好的營養效果。
現代人的主食消費量越來越少,主食地位的改變,一個明顯的危害就是導致維生素B1的缺乏,從而也對我們秀髮的生長和滋潤構成了威脅。一般來説,一個成年人每日糧食的攝入量最少不能低於300克。當然促進頭髮生長和滋潤的其它食物還有:各種動物的肝臟、奶、魚、芝麻、核桃仁、花生、香蕉、雞蛋、豆類、枸杞、海帶、紫菜、紅棗、何首烏、黑豆、山藥等,以及西紅柿、土豆、菠菜等新鮮蔬菜和水果。
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龍舌箭的功效與作用及藥用價值
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拳參的功效與作用
【中藥概述】拳參為蓼科植物拳參的根莖。苦,涼。歸胃、大腸、心經。1.清熱鎮驚:用於熱病驚搐,破傷風,及熱毒癰瘍,肝炎,慢性氣管炎;外治口舌生瘡,牙齦炎,癰癤腫毒,痔瘡出血,子宮出血等症。2.除濕消腫:用於濕熱瀉痢,大便膿血,裏急後重等。【臨證應用】拳參大青葉板藍根連翹,用於風...
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厚皮樹的功效與作用,厚皮樹的性味
【出處】出自《全展選編》【拼音名】HòuPíShù【英文名】BarkofCoromandelLannea【別名】喃木、膠皮麻、十八拉文公、萬年青、脱皮麻、牛腳樹、厚皮麻、蜜中。【來源】藥材基源:為漆樹科植物厚皮樹的樹皮。拉丁植物動物礦物名:Lanneacoroman...
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茉莉花的功效與作用及藥用價值
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