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  • 中醫藥膳幫你清肝火

    中醫藥膳幫你清肝火

    現在的人有幾個是不上火的呢?尤其是一些年輕人天天在外面下館子喝酒熬夜都是很正常的,所以想不上火都難,那上火了我們改怎麼辦呢?下面小編給大家推薦藥膳幫你清肝火。肺火肺火這是因為當我們生活的環境氣候變化非常劇烈...

  • 治療 上火 要注意的事項

    治療 上火 要注意的事項

    很多人認為上火是小毛病,吃點藥或者自我調節一下就可以了。實際上,有的情況不太嚴重,通過自我調節可以讓身體狀況恢復正常,但是對於一些特殊人羣來説,比如老年人或者有基礎疾病如心血管疾病的人,還是應該引起注意的。治療“...

  • 上火怎麼辦,夏季根據體質選涼茶去火

    上火怎麼辦,夏季根據體質選涼茶去火

    經常熬夜會讓身體上火,如何選擇正確的方法去火呢?由於夏天偏熱多濕的氣候容易使人腸胃失調,再加上有的人嗜食辛辣、味重食物,難免會不同程度地出現上火、口舌生瘡、咽喉腫痛、食慾不佳等症狀。涼茶本是廣東人的最愛,自古以...

  • 清爽去火的《檸汁蜂蜜杏仁苦瓜》,顏色漂亮,酸酸

    清爽去火的《檸汁蜂蜜杏仁苦瓜》,顏色漂亮,酸酸

    今天我們做一個巨簡單的涼菜,苦瓜拌杏仁,調料就是一點點的鹽,一勺蜂蜜,擠半個鮮檸檬就好了,特別的提神開胃,而且杏仁越嚼越香,苦瓜咱們用一些小竅門把苦味多去掉一些,剩下的就只有清脆和爽口了。前天上了一個菜,由於時間有點緊...

  • 上火吃什麼好,春吃9種水果滅掉你的火氣

    上火吃什麼好,春吃9種水果滅掉你的火氣

    春季是十分容易上火的季節,你知道春季上火應該怎麼辦嗎?春季上火吃什麼好嗎?今天小編就為大家帶來了一些可以幫助你滅掉火氣的水果,趕緊跟着小編去瞧瞧都有哪些水果吧!上火吃什麼水果石榴石榴身上有着濃濃的異域風情,性温、...

  • 秋季養生要注意保暖去火

    秋季養生要注意保暖去火

    秋天的本質在一個“涼”字,俗稱“秋涼”。正是這種氣温漸低的“涼”,常常容易誘發出各種疾病,例如誘發哮喘、心絞痛、消化不良、膽絞痛、栓塞、中風等病症。秋天涼冷的氣候常使人精神和情緒上出現波動,常表現為乏力,不愉快...

  • 去火的食物,夏天清熱去火吃什麼

    去火的食物,夏天清熱去火吃什麼

    夏季氣温高熱,不但熱的我們發火,就連身體也跟着上火,嘴裏起泡,臉上長痘……哎!這可怎麼辦啊?別愁眉苦臉了,聽聽小編如何教你去火。1、牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重“上火”,引起煩躁。其實,夏飲牛奶不僅不會“上火”,還能解...

  • 清熱去火的食物有哪些,上火有什麼表現

    清熱去火的食物有哪些,上火有什麼表現

    清熱去火的食物有哪些一、喝蓮子湯去心火表現症狀:分虛實兩種,虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。食療法:蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包紮),加冰糖適量,水...

  • 上火吃什麼好,夏日上火教你清熱去火食療方

    上火吃什麼好,夏日上火教你清熱去火食療方

    炎炎夏日又來到,吃燒烤的班子們也嗨起來了。隨之而來,周邊越來越多的人要麼喉嚨疼、要麼嘴角長起小包包、要麼鼻子刺癢癢的,上火起來擋也擋不住。上火了,大部分人會選到藥店去買降火的茶飲。如含有菊花、胖大海的八寶茶,或...

  • 飲食調理解決春季去火

    飲食調理解決春季去火

    “上火”是人體各器官不協調造成的,醫學上稱之為應激性疾病。由於春季氣温不穩定、秋季早晚温差較大,人體不能保持新陳代謝的平衡和穩定,導致生理機能失調而致“上火”。通常,人們在“上火”之前並沒有明顯的症狀,但發病後...

  • 清肺去火的夏季美食菜譜,真的很簡單

    清肺去火的夏季美食菜譜,真的很簡單

    |青筍炒木耳|萵筍抗過敏,爽口又排毒萵筍含豐富的維生素、鈣、鎂、膳食纖維等成分。日本研究發現,萵筍中的某種物質可以抵抗因過敏而引發的鼻炎,能夠緩解過敏病人的痛苦。萵筍含有尼克酸,被認為是胰島素的激活劑,糖尿病人適...

  • 上火怎麼辦,初夏時節多吃4類水果幫你去火

    上火怎麼辦,初夏時節多吃4類水果幫你去火

    我國很多地區已經進入初夏時節,上火情況也頻頻出現,隨着水果大量的上市,我們吃什麼水果去火呢?水果品種繁多,不同的水果都有着不同的功效,下面我們就説説吃什麼水果去火。西瓜性涼,吃了不會引起上火心煩,而且含有豐富鉀鹽,能彌...

  • 去火的方法,推拿按摩推手搓臂可去火除煩

    去火的方法,推拿按摩推手搓臂可去火除煩

    推手搓臂可去火除煩嗎?有些朋友已經出現失眠、煩躁、口腔潰瘍、長癤腫等症狀,其實這已經比較嚴重了,到了這個階段,很容易傷及到心,中醫認為“火性上揚”,火是向上發展的,因此身體的上半部多會出現以上諸多問題,現在需要換一種...

  • 薏米的營養價值對老弱病者更為適宜

    薏米的營養價值對老弱病者更為適宜

    薏苡為禾本科一年生或多年生草本。以去除外殼和種皮的種仁入藥。主產湖南、河北、江蘇、福建等省。味甘、淡,性微寒。有健脾利濕、清熱排膿功能。用於脾虛泄瀉水腫腳氣、白帶、濕、關節疼痛、腸癰、肺痿等症。尚用於胃...

  • 去火的方法,春季天乾物燥養生去火有絕招

    去火的方法,春季天乾物燥養生去火有絕招

    寒冬離去,春季盎然。春季帶給我們的除了一片生機景象之外,剩下的也就只有天乾物燥了。很多朋友在春季都容易上火,中醫上講:火乃由內而生。如何調理內裏的火,才是最重要的。那麼中醫來説春季到底該吃些什麼才能去火呢?下面就...

  • 如何按摩去火,按這八個穴位火氣消

    如何按摩去火,按這八個穴位火氣消

    【導讀】如何按摩能去火?按摩是大家再熟悉不過的一種保健方法了,它對人體有着很多的保健功效。那麼你知道如何用利用按摩去火嗎?下面小編就來給大家講講如何按摩去火,按這八個穴位能讓你火氣全消哦!按摩去火八個點傳統...

  • 如何去火,經常上火口腔潰瘍怎麼辦

    如何去火,經常上火口腔潰瘍怎麼辦

    經常上火口腔潰瘍怎麼辦?在臨牀上,有不少的口腔潰瘍患者大多是因為經常上火引起的,但很多人對此並不重視,這就導致了口舌生瘡、糜爛。口腔潰瘍的發生,嚴重影響了人們的正常生活。那麼,經常上火口腔潰瘍怎麼辦呢?首先,由於現在...

  • 吃火鍋的菜,秋季巧吃火鍋不上火4大祕訣

    吃火鍋的菜,秋季巧吃火鍋不上火4大祕訣

    吃火鍋要避免上火,主要是注意搭配。多搭配青菜、豆腐,適當選擇飲料,慢慢吃,別貪麻、辣、燙,寧願捨棄一時的口感痛快,也最好不食或少食辛辣,節制偏熱的食物,可能就不會再上火。1、去火“三寶”不可少麻辣火鍋讓人又愛又恨,為避...

  • 寶寶流鼻血怎麼降火,讓寶寶遠離這些食物

    寶寶流鼻血怎麼降火,讓寶寶遠離這些食物

    經常吃哪些食物容易使寶寶上火1、辛辣食物大葱、辣椒、胡椒、芥末、咖喱等辛辣食物。2、油炸、肥甘厚味寶寶最喜歡吃炸雞腿、炸丸子、燉豬肉等香噴噴的食物,這類食物會使新陳代謝遲緩,是火氣的來源。3、熱性水果和零食...

  • 上火吃什麼,女性要知道原因去喝這種茶就能去火

    上火吃什麼,女性要知道原因去喝這種茶就能去火

    雖然已經過了立秋,但很多朋友還是會出現上火的現象,很多人一旦發現上火,就馬上想着去藥店買降火藥,但是朋友們,是藥三分毒,能不吃藥的儘量別吃,説到這裏你就會問我,那不吃藥能怎麼辦呢?別急,下面馬上教你方法,輕鬆搞定它。上火...

  • 上火怎麼辦 春季中醫開出,敗火 藥方

    上火怎麼辦 春季中醫開出,敗火 藥方

    嗓子發乾、眼睛發澀、嘴角起泡甚至口腔潰瘍等現象,其實這就是中醫所講的“上火”,中醫認為“上火”如果不認真對待還可以引發其他一些疾病,那麼,“上火”是怎麼回事?什麼原因引起的?是否多喝水就可以解決?我們專門從中醫學上...

  • 四味去火秋季藥膳 幫您去去秋天這把 火

    四味去火秋季藥膳 幫您去去秋天這把 火

    北方的秋季氣候乾燥唄!有人口乾舌燥,喝水也感不到滋潤;有人鼻腔裏像點了一把火,“烤”得乾乾的,一不小心還出血;有人喉嚨也癢癢的,頻頻乾咳;還有的人的嘴脣乾裂、起皮......咋辦?您別急,海慈醫療集團營養科副主任、青島市...

  • 小暑吃它,強心安神,清熱去火,滋養補虛,舒服一個

    小暑吃它,強心安神,清熱去火,滋養補虛,舒服一個

    2017/7/7小暑小暑,是24節氣之第11個節氣。暑,表示炎熱的意思,小暑為小熱,還不十分熱。(但是已經很熱了喂!)小暑是人體陽氣最旺盛的時候,“春夏養陽”。小暑雖不是一年中最炎熱的季節,但緊接着就是一年中最熱的季節大暑,民間...

  • 益母草的用法用量與功能主治有哪些

    益母草的用法用量與功能主治有哪些

    益母草的用法用量與功能主治有哪些?益母草常用於女性月經不調、痛經、經閉、難產、產後瘀血腹痛、惡露不盡、以及跌打損傷、水腫、皮膚癢疹和瘡瘍腫毒等症,此外,益母草還有美容的功效。【功能主治】活血,祛瘀,調經,消水。治...

  • 夏天吃什麼去火,夏季吃蓮子去火養心

    夏天吃什麼去火,夏季吃蓮子去火養心

    夏季最宜養生八種食物,夏季吃什麼對身體好呢?夏季,很多人最大的感覺就是喝水總是喝不夠,總是感覺口乾。其實這是因為夏季炎熱的天氣,讓身體失水造成體內津液少。因此,夏季養生重在補水保津。1、萵苣通氣萵苣含有大量植物纖...

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