造成女人腎虛的四大原因
腎是女性健康與美麗的發動機。如果你一直比其他人更怕冷,如果你在經期因失血容易眩暈,如果你離更年期還早卻常常失眠、出虛汗、注意力不容易集中等等,以上情況如果一直像魔鬼一樣跟着你,那麼你要小心了。你正被腎虛纏身呢!那麼,你知道腎虛是怎麼引起的嗎?
(1)工作壓力過大導致腎虛
現代文明帶來的困惑,使多數人承受着巨大的身心壓力,身心俱疲,精力衰退,從而出現失眠、食慾減退、乏力、煩躁、脾氣暴躁、神經衰弱等腎虛、腦虛等症狀。
(2)免疫力差間接傷腎
當女性免疫系統受到損害後,腎臟也不可避免地受到損害。此外,由於女性尿道比較寬,直接通向膀胱,易被感染,膀胱炎、尿道炎等患病比例也非常高,如果慢性發病期得不到控制,也會逆向導致腎炎。
(3)多愁善感易致腎臟虧損
現代女性承受着前所未有的競爭壓力,如同事間的競爭、上下級關係緊張以及情感問題上的分分合合,都成為她們壓力的源泉。女性又容易多愁苦感,所以年輕女性是情緒最不穩定的一個羣體。如果長期處在鬱悶心情下,機體的免疫力也會受到影響,腎臟可能因之而逐步出現虧損。
(4)過量服用保健品也易致腎虛
專家指出,女性出現腎虛症狀後,不要病急亂投醫。許多腎病,正是由於不明確個人體質、未經專業醫生診斷,濫服、過量服用保健品,破壞人體內部平衡後引起的。
冬季天氣乾燥,可適當打開窗户通風,並多喝水,防止腎陰虛。飲食中應多清涼食品,如山藥、金銀花、綠豆、決明子、魚湯等。年輕女性要防止過度勞累。同時加強內心修養,防止情緒變化劇烈。
-
胃癌早期有什麼症狀,這五個症狀及時改善治療
胃癌是一種常見的起源於胃的惡性腫瘤,在我國各類惡性腫瘤中居首位,男性多於女性。它可以發生在任何年齡,尤其是中老年人。發病的主要原因可能與一些胃病、遺傳因素、環境、飲食習慣有關。早期胃癌沒有明顯症狀,隨着病情的發展,可能會逐漸出現類似胃炎或胃潰瘍的非特...
-
打宮頸癌疫苗前需要做什麼檢查?(宮頸癌疫苗接種注意什麼?)
宮頸癌是日常生活中最常見的婦科惡性腫瘤,據統計其發病率和死亡率居我國女性生殖系統惡性腫瘤之首,嚴重影響患者健康,危及生命。醫學研究發現,宮頸癌與人乳頭瘤病毒感染密切相關,因此宮頸癌是唯一可以通過人乳頭瘤病毒疫苗預防的惡性腫瘤。那麼打宮頸癌疫苗前需要做...
-
皮膚乾燥瘙癢怎麼辦,秋冬四個妙招改善皮膚乾燥瘙癢
秋冬季節天氣變得乾燥乾燥,皮膚變得脱水。很多人覺得天氣一干燥,臉上的皮膚就會變得很癢。因為當天氣乾燥時,每個人的皮膚表面都會有油脂分泌減少。隨着天氣越來越涼,每個人的汗水分泌都在逐漸減少。這會導致皮膚脱水,導致皮膚變得非常乾燥甚至皸裂,進而產生大量頭皮...
-
乳頭疼是咋回事兒,這五個原因造成得及時改善治療
乳房是女性的重要器官之一,而乳頭是乳房構成的樞紐部分。敏感乳頭疼痛的發生讓很多女性朋友無所適從。通常,敏感性乳頭疼痛也是經期、孕期或哺乳期的常見症狀。其實乳頭敏感痛的原因很多,應對方法也不一樣。如果症狀不是很明顯,一般不會太當回事。對於疼痛劇烈的患...