指甲有豎紋什麼原因,這五個症狀引發及時治療改善
自古以來每個人都想長壽,隨着生活條件的改善,人們開始注重保健,於是開始注重自己的生活習慣和飲食習慣。他們也會更加關注自己身體的變化。一旦他們的身體出現一些異常,他們將能夠及時就醫,以防止小病演變成大病。其實想要了解自己的身體健康狀況,不妨經常觀察指甲的變化。指甲能有效反映你的身體狀況。那麼指甲有豎紋什麼原因?
1、指甲細菌感染
眾所周知女人愛美,美甲是她們的樂事。但是大部分指甲油都含有有害物質,如果經常修指甲,可能會感染病菌。在指甲表面塗一層指甲油,會損傷指甲的表面細胞。隨着感染越來越嚴重,指甲會長出豎條紋,這説明指甲有病。如果你長了豎條,你就得停止修指甲了。當然也不用太擔心,最好找正規的醫院和醫生進行診斷,才能對症下藥。
2、缺乏維生素A
一般情況下,人體的指甲表面是光滑的,不會被坑。如果發現有一兩條豎紋,可能是你最近水果吃的少,沒有吸收足夠的維生素A,因為維生素A的缺乏會直接導致豎紋。平時飲食要規律,營養不要偏向供應某一種。應該多吃不同種類的水果和蔬菜,這樣你的身體可以得到多方向的補充,不容易生病。可能你多吃點維生素A補充劑,就會發現豎紋直接消失了,證明指甲豎紋是維生素A缺乏造成的,就不用考慮其他身體問題了。
3、腸胃功能下降
指甲內部有豎紋,而且不止一條。生長速度挺快的,會從大拇指長到中指。然後注意看胃腸功能是否下降。平時也可以自己檢查。如果吃東西不久就覺得肚子疼,經常拉肚子,證明腸胃功能很低下。平時你一天排便一次,是正常排便而不是腹瀉。如果豎紋顏色特別深,很可能是胃裏有什麼嚴重的東西,不要單純的想去醫院檢查!
4、缺鐵性的貧血
指甲長豎紋,有可能是缺鐵性貧血導致的。患有貧血,最主要的原因是缺鐵這個元素,一般看來,缺鐵性貧血會看起來沒什麼精神,臉部看上去有點沒血氣,總是一股疲憊的感覺,甚至走路起來也很難帶風。有的患者還會引起皮膚炎症問題。不過貧血不是大病,可以從飲食上調理的,可以多吃紅肉,比如豬肉、牛肉、雞肉等,豬肝含鐵元素很高,一週能夠補充兩次就完美。
5、肝臟損傷
由於指甲處於血液循環的最末端,因此當身體中的血液循環出現異常時,也容易影響到巨大的健康,而我們的指甲也受到肝血和肝氣的滋養,若干腎受到損傷時,也會影響指甲的正常生長,從而使指甲出現豎紋變黑的情況。
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