玩手機必備金津玉液
現在人最離不開的東西是什麼?錢?包包?還是衣服?都不是,其實是手機。大家有沒有一種經歷就是看多了手機眼睛會感覺不舒服,並且眼睛很乾燥,看東西很模糊。要知道這是因為你的身體太乾了。那麼大家來看看你自己的身體會不會太乾燥?
01環境太過於乾燥。比如説住在新疆,因此空氣的濕度就會很低,而空氣相對就會比較乾燥。
02口味偏重。總感覺沒有放鹽,需要吃很濃才覺得有味道。
03水果吃的少。由於養生過度,害怕吃水果導致脾胃虛弱,因此水果吃得比較少。
04手機重度愛好者。除了睡覺,無論何時何地,手機都不離身,比如吃飯、走路、上廁所都一直在玩手機。
小夥伴們,若你也有以上的習慣的話,那麼你就容易得以下的一些症狀。比如説:皮膚乾燥、身上會容易起疙瘩、喉嚨乾燥、便祕、睡眠、眼睛乾紅疼腫等。若是長此以往的話,便會容易引起腎陰虛。有很多的小夥伴會問,為什麼是腎呢?其實由於腎是人的先天之本,由於津液被大量的消耗,因此會沒有後天的之本進行滋陰,那麼虧便會虧到先天的“水”之中去。
其實小編以上所説的是比較表象的症狀,而若是有以下的情況的話,那就更應該要滋補腎陰了。比如説:腰痠背痛、失眠多夢、五心煩熱、頭昏耳鳴、咽乾眼紅等,而這時候最適合做的便是叩齒吞津了。
大家要知道我們的口水是分為唾與涎的,腎在液是為唾,脾在液則為涎,因此唾與涎是腎氣以及脾氣的生化之物,統稱為金津玉液。
並且由於五臟是藏精的,精化津液而滋養全身,因此很多道家的人都認為,口水乃是人的精華所在,因此每一滴都是相當可貴的。
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