掉頭髮怎麼辦,孕婦掉頭髮正常嗎
往往孕婦出現一點點小的狀況都會讓人很擔心,這不,有些人就在諮詢:孕婦掉頭髮正常嗎?該怎麼辦呢?
通常來説,孕婦掉頭髮不用太過於擔心,一方面,孕婦雌激素和性激素分泌旺盛,會加速血液循環,使頭髮加快死亡;另外,從營養學角度分析,孕婦要保證營養更為充分的提供給胎兒,所以導致孕婦營養有些跟不上,所以髮根不緊;再者,孕婦在孕期精神會有些緊張,導致掉頭髮。但這些都是一時的,不會導致永久性的掉頭髮。
那麼孕婦掉頭髮了該怎麼辦呢?
1、最重要的保持好心情和心態,別想太多,晚上睡不着的話喝點牛奶,泡泡腳很管用的。你只有睡眠跟上了身體才會好呀,不行的話中午也可以補覺的 。
2、注意飲食,保持均衡的營養搭配。
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