哪些人不能喝綠豆湯,孕婦可以喝綠豆湯嗎
哪些人不能喝綠豆湯?孕婦可以喝綠豆湯嗎綠豆湯具有藥用保健功效,所以並不是人人都可以隨便喝的,今天就説説哪些人不宜喝綠豆湯吧。
1、月經期女性不宜喝綠豆湯
月經期女性由於失血的原因,體質暫時偏寒,如果此時再喝偏寒的綠豆湯,很容易導致氣滯血瘀,從而引起腹痛或痛經等月經期不適症狀。
2、老人、兒童及體質虛弱者不宜喝綠豆湯
老人、兒童及體質虛弱者的共同特點是腸胃消化功能較差,而綠豆中的蛋白質含量比較雞肉還多,並且綠豆蛋白不太容易消化吸收。所以,此類人喝綠豆湯比較容易因消化不良導致腹瀉。
3、身體寒涼者不宜喝綠豆湯
綠豆湯屬於寒性食物,體質寒涼者(即四肢冰涼、經常腹脹或腹瀉便稀者)喝綠豆湯會寒上加寒,也極有可能會降低消化系統的消化能力。因此,這類人喝綠豆湯更容易引起腹瀉或其它疾病,更不宜頻繁地喝綠豆湯。
4、正在服用藥物的人不宜喝綠豆湯
很多人都知道綠豆湯具有解毒功效,這是因為綠豆湯中含有一些能解毒的物質,這些解毒物質同樣也會分解藥物,降低藥效。所以,正在服用各種藥物的人也不宜喝綠豆湯。
當然,服藥者不宜喝綠豆湯也不是絕對的,關鍵還要看患者所服用的藥物種類。
如果患者是中暑、咽喉疼痛、咳嗽且咳吐黃痰、腮腺炎、口乾、口苦、皮膚感染、泌尿系統感染、便祕等熱症實症時,服用中藥如黃連、黃芩、黃柏、大青葉、板藍根、牛黃、金銀花等清熱類中藥的同時服用綠豆湯(粥)或綠豆糕等,可起到相輔相成的作用,事半功倍。
如果患者患有脾胃虛寒、身體陽虛,如慢性胃腸炎、肢體關節冷痛、麻木、活動不利、腹痛、腹瀉、痛經等虛症寒症,服用人蔘、黃芪、肉桂、附子、丁香、高良薑等温補類藥物及桂枝、乾薑、細辛等温經散寒類中藥時,則應禁食綠豆,以防寒上加寒或減弱温補類中藥的療效。
5、懷孕三個月左右的孕婦不宜喝綠豆湯
綠豆湯裏含有豐富的維生素A,而懷孕前三個月不宜補充維生素A,否則就會影響胎兒的正常發育。另外,綠豆湯為寒性,懷孕前三個月的孕婦經常食用寒性食物易導致流產。所以,懷孕三個月左右的孕婦不宜喝綠豆湯。
懷孕三個月過後的孕婦可以適當喝點綠豆湯,但也不能過量或無節制的喝,喝多了容易導致孕婦陰虛,尤其是本身體虛的孕婦更要特別注意。當孕婦出現胃腸功能虛弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛或腹瀉等症時,也不宜喝綠豆湯。
孕婦喝的綠豆湯裏可以加入適量紅豆和紅棗,這樣能幫助孕婦補氣養血。切記,無論處於何種情況之下,孕婦都嚴禁喝冰鎮的綠豆湯!
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