祛痘小妙招,7大食物解決男性頑固痘痘
日常生活中不管是男性還是女性,只要出現了痘痘就是非常惱人的一件事情!有些人喜歡用手去擠,但是不僅沒有解決痘痘,還會留下難看的痘印!痘痘粉刺是一種比較棘手的肌膚問題,那麼男性朋友們該怎麼解決呢?來看看小編給大家推薦的男性祛痘飲食吧!
祛痘的食物1、番茄
番茄是美容護膚的好食材,也是一種祛痘食物,它含有的番茄紅素具有顯著的抗氧化功效,能夠減少皮膚中自由基的破壞,有效祛痘,還能幫你美白哦!想要美白的MM們可以在一週中吃2~3次的番茄。
祛痘的食物2、蘋果
蘋果的營養價值很高,它含有豐富的果酸,能夠暢通毛孔,降低痘痘的產生,每天吃蘋果也可以改善痘痘肌。
祛痘的食物3、櫻桃
櫻桃是補血益氣的水果,多吃櫻桃可以讓皮膚鮮嫩光滑,面色紅潤,而且還可以去皺祛痘,讓皮膚更有彈性。
祛痘的食物4、黃瓜
黃瓜也是一種天然的美容食物,它富含維生素,敷在臉上可以有效祛痘,還能讓皮膚變得水潤白皙呢。
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新鮮竹筍的做法與禁忌,這些常識一定要明白
一、涼拌竹筍的做法1.將帶泥的野生竹筍洗淨,用小刀從筍尖往筍根方向縱向劃一刀,便可輕鬆將竹筍硬殼剝除,將筍切條片狀備用;鍋內坐水開煮,舀一小匙白糖入鍋攪勻2.大火將水煮開鍋後,把切好的筍條倒入鍋中氽煮至斷生,撈出迅速過涼白開(水中最好加入2、3粒冰塊),控幹水備...
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提個醒:吃土豆時不能和它同食,吃了就是沒病找病,影響身體健康
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縮肛運動有什麼好處,(這五個好處預防痔瘡提高性能力)
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臉上長斑是因為什麼原因引起的,這五個因素要改善治療好
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