止咳化痰偏方,寶寶止咳化痰食療菜譜
從醫學角度出發,咳嗽是一種正常的生理防禦反射,是人體自行清除呼吸道黏液的唯一辦法。3歲以下的小兒咳嗽反射較差,痰液不易排出,如果父母一見小兒咳嗽,便給予較強的止咳藥,咳嗽暫時停止,但痰液不能順利排出,而大量蓄積在氣管和支氣管內,會造成氣管堵塞。另外,小孩子早上起牀有幾聲輕輕的咳嗽,這是生理現象,只是清理晚上積存在呼吸道的黏液,父母不必擔心。但同時寶寶咳嗽又應該引起父母的重視,所以下面將介紹幾款治療寶寶咳嗽的食療方法給大家。
1、風寒咳嗽:特點是咳嗽,咽癢,咳痰清稀,鼻塞疏清涕等,治療宜宣肺散寒止咳。
(1)紫蘇粥:紫蘇葉10克,粳米50克,生薑3片,大棗3枚。先用粳米煮粥,粥將熟時加入紫蘇葉、生薑、大棗,趁熱服用。
(2)葱白粥:大米50克,生薑5片,連須葱白5段,米醋5毫升,加水適量煮粥,趁熱飲用。
(3)杏仁蘿蔔煎:杏仁(甜)10克,生薑3片,白蘿蔔100克,水煎服,每日1劑。
(4)核桃生薑飲:核桃肉5枚搗爛,生薑汁適量送服。
(5)家庭常備中成藥:通宣理肺丸。橘紅丸、橘紅痰咳液等。
2、風熱咳嗽:特點是咳嗽,痰黃黏稠,鼻流濁涕,咽紅口乾等。治宜疏風清熱,化痰止咳。
(1)二汁飲:鮮藕汁、梨汁等份,生服。
(2)蘿蔔冰糖汁:白蘿蔔取汁100~200毫升,加冰糖適量隔水燉化,睡前1次飲完,連用3~5次。
(3)葱白梨汁:葱白連須7根,梨1個,冰糖適量,水煎服。
(4)絲瓜花蜜飲:潔淨絲瓜花10克,放入瓷杯內,以沸水沖泡,蓋蓋燜浸10分鐘,再調入蜂蜜適量,趁熱頓服。
(5)橄欖蘿蔔飲:橄欖400克,蘿蔔500~1000克,煎湯代茶飲。
(6)蜂蜜蘿蔔汁:白皮蘿蔔1個,洗淨,挖空中心,將蜂蜜100克裝入,置大碗內,加水蒸熟服。
(7)紅皮蘿蔔洗淨(不去皮),切碎後加入麥芽糖2~3匙,擱置一夜,將溶成的蘿蔔糖水頻頻飲服。
(8)牛蒡粥:鮮牛蒡根研碎濾取汁100毫升,粳米50克,共煮粥,趁熱服。
(9)家庭常備中成藥:急支糖漿、複方甘草合劑、銀黃口服液等。
3、痰温咳嗽:特點是咳嗽痰多,痰液清稀,早晚咳重,常伴有食慾不振、口水較多等症,治宜燥濕化痰。
(1)橘皮粥:鮮橘皮30克,洗淨,切絲,大米100克,加水煮粥。
(2)薏仁粥:薏苡仁50克,粳米100~200克,共煮成粥,常飲服。
(3)二陳二仁粥:陳皮9克,半夏6克,茯苓12克,薏仁15克,冬瓜仁15克,粳米100克。前五料用水煎,沸後約10分鐘,去滓取汁。加粳米及適量水,同煮為粥。
(4)薏米杏仁粥:薏米50克,杏仁(去皮尖)10克。薏米洗淨,加水煮成半熟,放入杏仁,粥成加少許白糖。
(5)柚皮飲:柚子皮適量,水煎服。
(6)常備中成藥:橘紅丸、橘紅痰咳液等。
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