秋季头发保养的4个方法
1、保持愉快,避免精神紧张
精神压抑、焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。应经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,以消除精神疲劳。另外,应保证充足的睡眠,睡前用热水泡脚不仅帮助入睡,同时也有利于头发的养护。
2、补充足够营养
应多吃一些含铁、钙、锌等矿物质的食品和维生素A、B、C以及蛋白质较多的食品,少食油腻和辛辣等带有刺激性的食品。
3、保持头发的清洁
洗发剂要选用对头皮和头发无刺激性的,洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐。
4、多做头部保健按摩
晚上临睡前用梳子梳头30下,这样既可促进头皮的血液循环,又能将头发上黏附的尘垢刷掉,有利于生发、固发。
-
头发易出油该如何护理
很多人以为用热水洗头可去油脂,事后用冷水冲更可收缩毛孔,这样来保持头发干爽。热水的确较易去污,但会刺激头皮,头发护理方法要在洗去油脂同时,亦令头皮自动分泌油分,若再用冷水冲洗,油分便停留在头皮层上冲不掉。所以洗头时应用温水冲洗!头发护理中洗头原意是清洁,同...
-
日本偶像清新动人萌动发型
北乃纪伊作为新生代女星后起之秀,虽然不是典型的美女,但是清新动人的气质非常具有亲和力,连续几部校园题材,丝毫没有看到岁月的痕迹,其中萌动的可爱发型就是非常重要的秘诀之一。清新短发北乃纪伊清新自然的短发造型就如薄荷糖般能给人带来非常舒服的感觉。无造作清...
-
冬日阳光宅女的10大发型秘招
宅女们看过来!不需要过分打理,只要简单一两步,就能让平日的平庸乏味发型告别土气和沉闷,让你能在这个冬季做个惹人爱的美丽“阳光宅女”!蓬蓬刘海露出额头神采奕奕宅女靓发秘招:蓬蓬刘海露出额头神采奕奕久宅在家,缺乏阳光和运动的你是否萎靡不振?利用发型的一点点变化...
-
今秋韩国最流行8款女性发型
今年秋冬神马发型最流行?当然是韩国街头MM们最爱的发型了。韩国秋冬季官网新发布的潮流发型,如果你想一直走在潮流的尖端,一定不可错过哦!卷发直发、扎发散发任你挑选!小编推荐:5款温柔甜美发型让你桃花运上升侧分卷发发型该发型从发尾三分之二出开始卷曲,发卷自然优...