自制三款美白饮料喝出亮白好气色
自己动手做出的饮料总是格外的好喝,更何况这款饮料还具有美白作用呢?这些饮料中不仅含有让皮肤亮白的维生素,还富含膳食纤维,在减少黑色素的同时,还能帮助排出体内的废物。一石二鸟,为美白加分!
猕猴桃柠檬汁
材料:猕猴桃1颗、葡萄袖半颗、柠檬半颗、蜂蜜少许。
做法:先将:猴桃、葡萄袖、柠檬去皮后,切成小方块放到榨汁机中进行搅打,加入蜂蜜调味。
美肤功效:三种水果中都富含维生素c,是美白皮肤的最好帮手。每天晚上喝一杯,美白效果看得见。
番茄葡萄蜂蜜汁
材料:葡萄200克、番茄1颗、蜂蜜少许、白开水适量。
做法:葡萄洗净不必去皮去子,番茄洗净切块,一起放入榨汁机内搅打成原汁,加上白开水及少许蜂蜜后饮用,冰镇口感更佳。
美肤功效:葡萄中富含花青素,有很好的美白作用;而番茄中的维生素C也相当丰富,对于那些皮肤比较黑且粗糙的人美白效果更明显。
草莓牛奶汁
材料:草莓9颗、柳橙1/2颗、鲜奶120毫升。
做法:先将草莓洗净,去蒂,将柳橙去皮去子,切成小块,然后一起倒入榨汁机内,加上鲜奶搅打均匀后即可倒入杯中饮用。如果冰镇后再饮用,味道更可口。
美肤功效:草莓中含有果酸、维生素和矿物质等,可以增加皮肤的弹性,具有美白和保湿滋润的效果,还能有效避免色素沉淀;牛奶中的蛋白质能帮助皮肤补充营养,恢复自然白皙。
-
养好肺脏,远离皮肤疾病
肺主气,掌管呼吸功能正常,使皮肤紧致有光泽。如果肺主气的功能减退,不仅会引起肺呼吸功能的减弱,也会影响皮肤的致密性和弹性,出现皮肤松弛起皱,形如枯槁。皮毛位于人体肌表,具有保护肌表,抵御外邪入侵,维持机体完整的功能,皮毛需要通过肺的宣发作用将卫气与津液布散到位...
-
紫外线带来的三大皮肤问题
恶果一:干燥、敏感(UV日破坏皮肤屏障功能)晒上一会儿,你首先发现皮肤变干燥和敏感了。紫外线中的UVB会令表皮具保护作用的脂质层氧化,使皮肤变干;进一步则使表皮细胞内的核酸和蛋白质变性,产生急性皮炎(即晒伤)等症状,皮肤会变红、发痛。恶果二:色斑(UVA刺激黑色素的...
-
护肤不了解,护肤干货分享给你(二)
护肤误区第二弹来啦,看看你还有哪些坑需要避~1、烂脸别过度化妆不要相信网上说的什么有烂脸也可以用的隔离、粉底,这些都是骗人的,如果你脸上大面积爆痘或者烂脸,就应该对你的皮肤好一点,而不是用化妆品去遮盖它,去闷着它,只有在脸部最舒适、最干净的状态下,脸上没有其...
-
如何化解电脑脸的困扰
对“电脑脸”这个名词的概念知道的不对吧?当心!这是一种脸部肌肤早衰的代称,如果你总是长时间待在电脑桌前,那么电脑脸症状可会慢慢找上你!要怎样化解“电脑脸”呢?下面告诉大家四大面部美容法让你巧妙化解“电脑脸”的危机:症状一、眼周纹路,抬头纹眼周是人整张脸上最...