中性皮肤的特点及护肤要点
中性皮肤的女性,可以说是天生丽质,毛孔细 小,水分及皮脂分泌均衡,皮肤看起来粉嫩有光泽又富弹性,即使是上妆也只需淡淡的一层,就可展现白里透红的效果。就算偶尔会长一颗小痘痘,换季时会有轻微的脱皮现象,但是皮肤的状态基本稳定。不过,虽然有了令人羡慕的肤质,保养起来也比较容易,但还是不能掉以轻心,因为皮肤也会随着生活环境以及身体状况的改变而改变。如果不注意保养,皮肤同样会抗议哟!
中性皮肤的保养主要应注意以下几点。
①补充必需营养素。适量补充维生素A、维生素C、维 生素E、维生素B2对于中性皮肤的女性来说十分必要。
②进行适当的运动。适量的运动能加快身体新陈代 谢,有助于美容养颜。
③睡眠充足。睡眠对皮肤保养来说十分重要。由于人体排毒是在睡眠中进行的,所以充分、高质量的睡 眠,也是调理皮肤的一种方式。
④及时喝水。每天起床后喝一杯温开水,能促进正常的新陈代谢,帮助清除体内废物。
-
美白抗衰老,抗衰老的美容护肤方法
美容护肤,保持年轻,永远是我们爱美女性的愿望,可是却有很多人出现未老先衰的情况,下面我们就来了解一下对抗衰老的美容护肤方法。1、常吃海藻制品。海带、紫菜等海藻具有类似血浆的成分,富含多种矿物质和营养物。海藻有助于使皮肤解毒和抗击自由基,进而减缓衰老。2、...
-
冬天怎么护肤?掌握这5个护肤法则,你的皮肤会越来越好!
在进行有效的冬季护肤时,请记住以下几点,以便您在整个冬季都能感受到肌肤的最佳状态。1、投资加湿器以最大限度地提高湿度在家里或办公室使用加湿器可以为干燥的冬季空气补充水分,帮助皮肤保持水分。在您花费最多时间的房间(包括卧室)使用加湿器。2、降低恒温器以...
-
不同黑眼圈,三步骤对症祛除
判断黑眼圈类别判断你的黑眼圈类别要选对产品,首先要清楚自己是哪一类型的黑眼圈。常见的黑眼圈种类有三种:青色黑眼圈,又称血管型黑眼圈,因血液循环不畅导致眼周肌肤泛青,这是最常见的黑眼圈类型。黑色黑眼圈,也称泪沟形黑眼圈,因眼睛浮肿及眼袋松弛在脸上形成阴影,属...
-
女性皮肤粗糙无光泽改善方法
女性皮肤粗糙无光泽的原因大多是阴血不足,卵巢功能减退等。要怎么改善呢?皮肤粗糙改善方法:多食滋阴养血、清热去火的食物,如竹笋、海参、瘦肉等。多吃新鲜蔬菜水果,如白菜、油菜、西红柿、荠菜、山楂、柠檬等。多食用植物油,如菜油、葡萄籽油、向日葵油、大豆油等。...