亲密关系的维持需要边界感!
每个人都是一个独立的个体,人和人之间在沟通交流的时候也需要有一定的边界感,超过了一定的边界感会导致亲密关系可能出现一些微妙的摩擦。那么,边界感的边界又该如何界定呢?
一、边界感概念
边界感指的是对于界限的判定和重视程度,也就是我们在和他人相处过程当中所持有的底线和原则。每个人都会有自己的边界感,不管是否有这个意识,但当他人超过了自己的边界感,自己就会感到很不舒服。
比如步入青春期阶段的一些学生群体,在自己的成长过程中慢慢有了自我意识,也开始有了自己的想法,并且保护自己的想法,也就是保守自己的秘密。这个时候可能会有很多事情开始满满不和父母亲商量诉说,只是自己思考,或者会开始写日记表达自己。但是家长看到这种情况,突然觉得失去了对自己孩子的一种了解,想知道自己的子女在想什么,这个时候可能就会采取去看子女的日记本的这种形式。如果是未经子女允许就翻看他们的日记本,这属于一种侵犯隐私的行为,如果父母在私自翻看了子女日记本之后才来和子女沟通,这个时候一般都是会爆发吵架的。因为这个时候的父母就没有边界感,侵犯了子女的隐私,忘记了每个人都是独立的个体,拥有可以自己不表达的权利。
二、边界感的重要性
在一段人际关系当中,过度亲密并不是一件好事,如果越过了他人的边界感,就很容易让人感受到一种被侵犯个人自主权的不适感。所以,即使是再亲密的朋友,也应该保持一下合适的距离,不要过度干涉他人的生活;一些比较不常联系的朋友,也不要离我们太远,对我们来说,亲而不近、疏而不远,才是相处模式当中的最好的、最合适的距离。一个没有边界感的人,不仅会伤害到他人,也会伤害到自己,有时候我们做的太多,却感觉对方并没有领情,哪怕我们是好意。
这世界上只有三件事:自己的事,他人的事,老天的事。所以,管好自己的事情是最基础的也是最必要的事情,我们要对自己负责;他人的事情既然已经表明了他人的事情,我们就不要过多地去干涉他人的做法,无论是最后的结果如何,都要他人自己负责。最后就是命运的结果,这个不是我们所能左右的。
悬崖的边界很清楚,所以我们不会靠得太近;但是水的边界比较模糊,所以经常会淹死人。
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