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  • 吃龙眼的好处有哪些

    吃龙眼的好处有哪些

     龙眼营养价值极高,味道又很不错,许多人都超爱吃。下面要给大家分享的内容是:“吃龙眼的好处有哪些”,一起来看下吧!首先来看下吃龙眼的好处有哪些滋阴补肾龙眼不像荔枝,荔枝性热,而龙眼性温,而且还是药物的产品,它具有滋阴...

  • 两种萝卜丸子的做法,趁热吃酥脆,做汤也美味

    两种萝卜丸子的做法,趁热吃酥脆,做汤也美味

    炸丸子是过年的代名词,意味着团团圆圆,但是现在的物质条件好了,是想什么时候吃就什么时候做就可以了,我平时对于丸子是非常喜爱的,而且像是这种油炸食品想必大家都会喜欢,但是油炸的东西还是尽量少吃,每周就一次这样也能解解...

  • 孕妇吃葡萄的好处

    孕妇吃葡萄的好处

     葡萄味道香甜,营养价值又高,许多人都很爱吃。下面要给大家分享的内容是:“孕妇吃葡萄的好处”,一起来看下吧!首先来看下孕妇吃葡萄的好处:安胎葡萄作为药物用于治病,历代医家均有论述,谓之能治气力虚弱、心悸盗汗、风湿痹...

  • 燕麦片的种类有哪些,这些常识一定要知道

    燕麦片的种类有哪些,这些常识一定要知道

    燕麦片集营养美味于一体,热量又低,受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“燕麦片的种类有哪些这些常识一定要知道”,一起来看下吧!首先来看下燕麦片的种类有哪些果味混合麦片随着人们对麦片口味的追求,市场上也出...

  • 糖尿病食疗法,控制这几招是关键

    糖尿病食疗法,控制这几招是关键

    糖尿病最关键的就是在饮食上控制,在生活上调节,糖尿病食疗法是糖尿病的最基本的治疗措施之一,没有严格的饮食治疗做前提,血糖很难控制在正常范围。今天小编向大家介绍糖尿病食疗法相关内容。一、糖尿病食疗法的原则1、控...

  • 家常红烧鲤鱼,就这么做!

    家常红烧鲤鱼,就这么做!

    说起做鱼,你首先是想到了什么?是红烧、清蒸还是炖汤啊?反正小编第一反应就是红烧鲤鱼这道名菜啦!红烧鲤鱼是以鲤鱼为制作主料,其烹饪技巧以红烧为主。口味属于咸鲜,呈黄色。红烧鲤鱼最大的特点就是鱼嫩蘑香,汁浓味美。今天,我...

  • 白菜怎么做好吃,这道蒜苗炒白菜开胃解馋下饭

    白菜怎么做好吃,这道蒜苗炒白菜开胃解馋下饭

    俗话说:百菜不如大白菜,由此可见大白菜在我们的生活中扮演着重要的角色。虽然价格低廉,但其营养成分远远高于同类蔬菜,特别是它富含维生素和钙。此外大白菜还含有丰富的粗纤维,不仅润肠解毒,还具有清热燥热的功效,无论是做酸...

  • 辣炒花蛤的做法,锅塌豆腐的家常做法

    辣炒花蛤的做法,锅塌豆腐的家常做法

    今天小编给大家介绍两道家常菜,叫做辣炒花蛤和锅塌豆腐,这是比较常见的日常菜,那样怎么做才好吃呢,来看看吧~LOOK1.辣炒花蛤预备食材:花蛤800克、料酒、豆瓣酱、豆豉、生抽、香油做法1.将准备好的葱花、姜丝、蒜蓉都备好适...

  • 炖鸡汤好喝又营养的方法,放入六种好食材熬汤又白又浓

    炖鸡汤好喝又营养的方法,放入六种好食材熬汤又白又浓

    鸡汤是女性滋补最好的药膳,它具有温补的功效,在秋冬之际喝上一碗,能够让身体全都暖和起来。一碗又白又浓的鸡汤看起来就非常有食欲,鸡肉暖嫩,汤水咸香,是家里就可以制作的补汤。鸡汤怎么炖好喝又营养,放入这六种配料食材让你...

  • 小小的一碗汤让你生活更健康,女性喝了美容又开胃

    小小的一碗汤让你生活更健康,女性喝了美容又开胃

    春季是喝汤的养生季节,喝汤利于滋补,在面对换季的多发病时喝汤更有利于强身健体,抵抗病毒的入侵。那么今天就来推荐一款汤,适合各个年龄群的人,就连宝宝都喝不腻~丰富营养的豆腐配上鲜嫩的蘑菇,绝对会让你胃口大开~而且多吃...

  • 秋天吃母鸭,清炖老鸭汤

    秋天吃母鸭,清炖老鸭汤

    话说,人经历过炎热的夏天以后,身体的气血便被损耗得非常厉害,因此说一旦到了秋天的时候,人就会觉得自己全身乏力,想要使劲就是怎么也使不上劲来,尤其是那些老人、小孩,又或者是那些体虚的人,这时候就容易出现感冒、咳嗽以及腹...

  • 薏仁这种普遍食物也可以吃出新花样

    薏仁这种普遍食物也可以吃出新花样

     薏仁是常用的中药,又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹和清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。那么下面小编就来给大家详细的介绍一下这个薏仁吧!一、薏仁的吃法大全1、薏仁冬瓜排骨汤材...

  • 每天除了看电视,还可以看看葱油饼的做法喔

    每天除了看电视,还可以看看葱油饼的做法喔

    葱油饼是上海地区汉族特色小吃的一种,属闽菜或鲁菜菜系。中国福建、山东等地也有该小吃。口味香咸,主要用料为面粉和葱花,是街头、夜市的常见食品。下面我们就来看看葱油饼的做法吧!葱油饼的做法一:家常葱油饼原料:普通面粉...

  • 乌鸡汤的功效与作用及禁忌讲解

    乌鸡汤的功效与作用及禁忌讲解

    乌鸡汤很多人都爱喝,味道鲜美营养丰富,那么乌鸡汤的功效与作用及禁忌有哪些?来了解下吧!首先来了解下乌鸡汤的功效与作用:滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻。根据现代医学研究,乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨...

  • 安利五款宝宝增高补钙食谱

    安利五款宝宝增高补钙食谱

    家长关心宝宝增高补钙是很正常,但是选择哪些食谱是可以帮助宝宝增高补钙呢?宝宝补钙又该注意哪些问题呢?下面跟着本文一起好好了解,千万不要补钙补过头,导致坏影响!儿童增高补钙食谱一,虾皮炒菠菜1、食材:虾皮10克、菠菜400克...

  • 牛蛙对健康益处大,揭牛蛙三种家常做法

    牛蛙对健康益处大,揭牛蛙三种家常做法

    牛蛙所含的营养价值极高,是一种高蛋白质、低脂肪的营养食品,有滋阴壮阳的功效。对于消化功能较差,或者胃酸过多的朋友,可以多吃牛蛙,它有滋补解毒的功效。不仅如此,它还有养心安神补气的功效,对于大病初愈的人,可以吃多吃牛蛙...

  • 香菇的做法,告别香菇炒肉的生活

    香菇的做法,告别香菇炒肉的生活

    香菇是一种几乎所有的家庭都会买的食材,它不但口感好,而且对身体十分的有益,尤其是对于糖尿病病人来说。可是小编发现家里面买来香菇最多的就是拿来炒肉、煮火锅或者是烧鸡、鸭,吃了这么多年都吃烦了。所以小编接下来就为...

  • 吃猕猴桃的好处,排毒清肠美容养颜

    吃猕猴桃的好处,排毒清肠美容养颜

    猕猴桃味道香甜,营养超丰富,做法多样,许多人都超爱吃。下面要给大家分享的内容是:“吃猕猴桃的好处排毒清肠美容养颜”,一起来看下吧!首先来看下吃猕猴桃的好处:预防癌症猕猴桃含一有叫做抗突变谷胱甘肽的物质,该物质有利于...

  • 秋风起,家常9种大闸蟹做法赶紧学起来

    秋风起,家常9种大闸蟹做法赶紧学起来

    一.清蒸螃蟹做法:1.用小刷子仔细刷净蟹壳外部。2.蒸锅中放入适量清水,把洗净的螃蟹放入蒸屉盖上锅盖。3.大火烧开锅中的水,水开后15分钟左右即可关火。4.螃蟹盛盘,把少许黄酒、糖、醋倒入姜末中,蟹肉沾食即可。二.香辣炒蟹...

  • 推荐六款秋季养生粥

    推荐六款秋季养生粥

    养生喝粥,不管是什么时候都可以的,但是你要选对喝什么粥!每个季节都是不同的选择的,那秋季养生喝什么粥好呢?秋季养生粥的食谱有哪些呢?下面跟着小编一起来学习下,秋季养生不再麻烦!秋季养生喝什么粥1、山芋粥山芋与粳米同煮,...

  • 秋葵炒鸡蛋,做法简单营养丰富

    秋葵炒鸡蛋,做法简单营养丰富

    对于吃货们来说天下的美食都是不可以错过的。春天怎么能错过秋葵这么个美味呢,下面小编为大家推荐的秋葵炒鸡蛋就是这样一道不可以错过的美食。但是你知道秋葵炒鸡蛋怎么做才好吃呢?下面就跟着天天营养网小编我一起来看...

  • 大明虾的营养价值介绍,营养丰富好食材

    大明虾的营养价值介绍,营养丰富好食材

    大明虾又叫对虾,此虾肉质细嫩,味道鲜美,是高蛋白营养水产品,下面一起来了解大明虾的营养价值吧!大明虾的营养价值分析,共有七大营养价值:1、众所周知,虾富含蛋白质。虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋...

  • 春季鲫鱼肥美高营养,煎烤煮汤的详细做法

    春季鲫鱼肥美高营养,煎烤煮汤的详细做法

    春天正是吃鲫鱼正好的时节,肉质肥美柔软,简单的做法就可以体现出它的美味。它的营养也很高,对于女性身体也好很大的好处。女性坐月子的时候就经常食用这种鱼,可以帮助恢复元气,伤口愈合,产生乳汁。不仅如此,它还能够减轻女性...

  • 想吃鸡肉又担心禽流感,那就自己来做白斩鸡吧

    想吃鸡肉又担心禽流感,那就自己来做白斩鸡吧

    最近H7N9泛滥,弄得人心惶惶,在外面都不敢怎么吃鸡肉了。那很久没有吃鸡肉的你是不是有点想念呢?干脆自己来做吧!今天,就让我们一起来学学白斩鸡的做法吧!白斩鸡的做法一材料:三黄鸡1只、香葱1棵、生姜1小块、大蒜6瓣、香油2...

  • 醋溜白菜,简单易做!关键是下饭

    醋溜白菜,简单易做!关键是下饭

     醋熘白菜是一道汉族名菜(属鲁菜系),口感色泽银红且酸甜辣香。醋溜白菜以白菜心为主料,青、红辣椒块及海米为配料。那么下面就与天天营养网小编一起来学习一些醋溜白菜的做法吧!醋溜白菜的做法一醋溜白菜的做法一所需...