造成水肿的原因有哪些
拥有水肿的身体,这不是爱美女性的希望哦!想要了解如何去除身体水肿,那么就让我们先来了解一下身体为何会水肿的原因吧。过多的液体积聚在组织间隙内称为水肿。水肿起初常较明显地表现在眼皮、面部、阴囊等皮肤松弛的部位,及下肢,久病卧床者表现在臀部和腰部。水肿部位的皮肤发紧、肿胀、严重者皮肤发亮,甚至渗水。
谁不希望自己身轻如燕、轻盈纤细呢,身体水肿,就会令人显得沉重而笨拙,感觉整个人都没有精神。不过,因人而异,造成各自水肿的原因也不尽相同。
机体性水肿
倘若身体本身某些器官如心脏、肾脏出现问题,都会造成身体的水肿,必须去医院就医诊治根源。
生理性水肿
饮食太咸、太甜,或者过多摄入油脂都会阻碍代谢和循环,从而引发水肿。长期站立或久坐也会阻碍身体的循环,导致身体水肿,尤其是腿部。
CHECK!你的身体水肿有多严重?
对于女性而言,大部分的身体水肿体现在手部、小腿和脚背部位,而且和脸部、眼部水肿不同的是,大部分的身体水肿发生在下午至晚上。我们有时会觉得到了下午,鞋子突然变紧,腿部和脚部不舒服,就是水肿来袭的信号。
严重水肿
用手指按压手臂内侧皮肤,皮肤会凹陷进去并无法迅速弹回。一直喜欢重口味重油饮食和比较肥胖是严重水肿的罪魁祸首。
中度水肿
到了下午,如果用手指按压大腿或小腿部位,会出现紧绷感。
轻微水肿
一周只有三次以下觉得身体沉重,小腿被按压的话软软的,但仍可迅速弹回。通常,夜晚喝水太多会造成隔天的轻微水肿。
海盐SPA,改善下半身水肿
近年来风靡全球的芳香海盐SPA利用海盐所蕴含的天然微量元素和植物精油来代谢体内对于水分,帮助角质细胞更新,从而改善腿部、臀部和脚部的水肿,增强肌肤紧实度。一周一次去专业美容院享受或者在家中用海盐浴剂泡澡,也能达到不错的效果。
希望消除自己身体的水肿,希望大家认真的学习这些减肥知识哦!然后选择适合自己的减肥方法哦!
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