面部spa的方案,给你盛世美颜
【导读】面部spa的方法是怎么样的?spa是最近比较火热的一种保健方法,它受到了很多白领的追捧。那么面部spa你了解吗?下面小编就来给大家带来面部spa的方案,给你盛世美颜!
面部SPA方案
脸蛋是爱美人士保养的重点部位,如果肌肤干燥粗糙,那该是多煞风景的事。下面为大家介绍一款简单易行在家中随时做SPA的办法。
所需材料:洗面奶、去角质霜、爽肤水、面膜。
Step 1:彻底清洁面部
用温和的洗面奶洗去面部的油脂污垢,再做个简单的去角质护理。废旧角质不仅使肌肤晦暗无光,还会影响保养品的吸收,所以要用去角质产品去除脸上的老化角质,促进面部皮肤的新陈代谢,增强皮肤通透性,让脸部充分吸收护肤品的养分。
面部spa的方案
Step 2:爽肤水拍打
往脸部及颈部拍上大量的爽肤水,用双手轻轻拍打颈部和脸部。拍颈部的时候,为了顺手,右手拍左侧,左手拍右侧;拍脸部的顺序是由下到上,由里及外,眼部拍的时候要轻柔些。拍至水分全部吸收。
Step 3:根据肤质敷面膜
敷脸是SPA脸部保养疗程的最后重头戏,主要功能在于排毒、缓和、清新、收敛及保湿,使皮肤更光滑细致。面膜的种类是针对不同皮肤需要而定的,如薄荷泥土面膜、胶原滋润面膜、果酸面膜等。
身体SPA方案
脸蛋要保养,身体也要细心呵护,白嫩细滑的肌肤谁不爱。利用泡澡的时间就能做个非常享受的SPA,让每一寸肌肤都得到滋润。
所需材料:精油、牛奶、花瓣、胡萝卜(番茄)、身体乳。
Step 1 香氛精油泡澡
用你最喜爱的香薰油10滴和2杯牛奶混合均匀,并倒入盛满温水的浴缸里,再洒上一点浴盐或鲜花瓣,温水还可以起到帮助肌肉放松的作用,所以在洗澡的时候多做一些伸展动作,可以让你疲乏尽除,压力全消。
面部spa的方案
Step 2全身去角质
泡完澡后,趁着身体表面的水分没有完全干,用胡萝卜或番茄打成泥来裹敷身体,与牛奶或蜂蜜一起使用,美白效果更佳。泡澡的过程中肌肤表面的死皮已经松动,这时再敷身体去死皮效果会更好一些,而且不会浪费去死皮膏。
Step 3 涂抹身体乳
你可以多选购几瓶香味及瓶身色彩皆不同的身体乳,不但能美化浴室,让肌肤润滑,还能给你带来一份好心情。此时,再选一曲柔和的音乐,随着音乐的节奏涂抹身体乳,并配合按摩手法,这些都能让你身心愉悦。
面部SPA小Tips
1. 浓缩后的精油效果极强,未经调和稀释,切勿直接涂抹在皮肤上,以免刺激肌肤。
2. 如果染上感冒、发烧或其它严重病症,须暂停使用香薰,待痊愈再进行。
3. 过程结束后,请立即喝一大杯水,补充所流失的水分,有助肾脏排毒。
异性spa
对于异性spa相信你一定听说过的,可能也有部分人也尝试过,但是大部分人对于它还是处于非常模糊的时期,甚至是有一些误解。下面小编就问您详细介绍一下什么是异性spa以及它的一些推拿不走与好处吧!
面部spa的方案
异性SPA就是人们利用矿泉水治疗疾病或改善健康状况,是予防医学的一种,它教人如何爱惜主命,探寻心灵的平衡,追求一种内在的平静,达到身、心、灵的健康。异性SPA即是五感疗法,即通过人体的五大感官功能:视觉、嗅觉、听觉、味觉,触觉达到一种身、心、灵皆舒畅自在的感受。
它是通过各种水疗的疗程,将水中的矿物质和微量元素、芳香精油透过皮肤的吸收以补充肌肤所需的养分,增加皮肤弹性光滑,还可以加速我们的新陈代谢,加强血液循环、活络筋骨,排毒养颜。异性SPA除了水疗课程外,周边的环境氛围更不可忽视,还必须提供给休息者的眼、耳、鼻、舌、身的全方位感官神经的放松和体内各系统的和谐运作,就是在这样的前提下,给予人精神上的安定和能量的提升。
更多养生资讯请关注6681养生网!
-
性格特点,准妈妈孕期的四种性格
妈妈的性格对宝宝的影响非常大,小编列出了孕期妈咪常见的四种性格类型,准备怀孕准父母们可以一起做分析,掌握共同的心情风向标。从而孕育健康聪明的宝宝。心理学家按照性格是否稳定和是否外向两个指标,将人的性格分为四种类型——内向稳定型、内向不稳定型、外向稳...
-
菠菜不能跟什么食物一起吃,与这4种食物同食自找疾病
说起菠菜相信大家都很熟悉了,它营养丰富,营养丰富,富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质如钙、铁等营养成分。因此菠菜也被誉为营养模范生,而且菠菜虽然一年四季都可以吃,但春天菠菜是最嫩的季节,所以很多人会趁春天多吃菠菜。做菠菜时放入洗干净的菠菜焯水1分...
-
缩肛运动有什么好处,(这五个好处预防痔疮提高性能力)
提肛运动是生活中常见的运动,指有规律地向上拉起和收回肛门然后放松。一旦它被抬起它就是提肛运动,肛门有规律的上提和缩回后,再放松,在上提和放松的过程中,肛门内的肌肉得到锻炼,有效地促进了肛门内的血液循环,还可以用来预防肛周疾病如痔疮。一般来说,建议在晚上睡前...
-
一天喝多少水比较合适,多喝水会伤害到肾脏不
水是人体不可缺少的物质。喝水是每个人每天都需要做的事情。很多人认为喝水是最常见的事情,却不知道喝水也有很多讲究。会因为缺水而对身体造成伤害。如果喝太多水,很容易引起水中毒。所以大家对每天喝多少水有一个大致的了解,在喝水的时候也要注意水温不能太高。...