女性若想要养生,可以进行“祛邪疗法”和“本体疗法”
其实人在虚的时候,周边的人便会对自己说,要给自己补一补,投资一下自己的身体。可人说这话的时候是很简单,不过人要怎么进行补,或者该补什么地方,怎么补法,那就有非常多的学问了。
大家要知道,中医认为疾病就是我们人类的机体与致病因子共同战斗的产物,有句老话叫“正邪相搏,病由以生”,因此说对于那些外来的致病因子,中医有一套独特的治疗方法,那便是“祛邪疗法”和“本体疗法”。
其实对于“补法”而言,就是“本体疗法”中的一个缓解。不过,人应该要进补一些什么药物呢?而这时候,中医又开始利用阴阳学说来进一步的发挥养生学识。在阴阳学中,其阴便是代表着人们生活中一切客观的存在的物质,而至于阳的话,便是一切功能的表现了。在人体的阴阳之中,人们更多将阳作为阴的本体,而阴则可为阳使用,因此就说这人世间一切客观存在的物质缺少的话,都被称之为阴虚,而一切功能要是变弱的话,那便是阳虚。
人在补养的方法便分为滋阴以及抚阳两大类。那些给机体补充所需物质的就称之为滋阴,比如补血营养、生津增液等;而那些可以振奋机体阳气的就称之为抚养,比如补气轻身、益气强神等。大家要知道,无论是大自然,还是人体的本身,其实阴阳之间都是相对的,并且若是阳气太过旺盛的话,那么阴气便会不足,而若是人体阴气过盛的话,那么阳气又会缺少,所以就会导致人的机体发生不平衡。而至于那些阴虚的人,就不应去抚阳;而那些阳虚的人,其实也不太适合进行滋阴。大家要知道,若是人一旦补错的话,那么有可能会自己害了自己。
-
脏腑调理的好处,脏腑调理的四大作用
【导读】脏腑调理的好处有哪些?脏腑是人体非常重要的排毒器官,脏腑调理的好,面色也就好。那么,脏腑调理的好处有哪些,脏腑调理的作用又是什么?一起和6681小编来看看脏腑调理的好处的介绍吧!脏腑调理的好处1.强身健体,消除疲劳经常接受脏腑保健按摩,可以有效起到调整...
-
胃痛怎么办,艾灸缓解胃痛的四个穴位
俗话说胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行,经全面检查确诊后进行系统治疗,并配合精神方面进行调养,才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。艾灸是...
-
干咳嗽吃什么好的快,干咳的治疗偏方
干性咳嗽是指咳嗽无痰或痰量甚少,简称干咳,常见于急性咽喉炎、急性气管炎的初期。干咳是临床肺系疾病常见症状之一,病因复杂,病情顽固,治疗颇为棘手。近年的研究表明,几乎所有的慢性持续性咳嗽都可做出病因学诊断,我们根据干咳的发病时间以及证候学特点,针对病因进行特...
-
艾灸美容,常灸5个穴还你好气色
一个人的身体好不好,其实通过她的气色就可以看出来。而如果气色不好代表身体的某些部位也发生了变化。今天小编给大家推荐一种艾灸美容法,常灸下面这五个穴,让你气色好起来。一起来看看吧!合谷合谷位于手背第一、二掌骨之间,近第二掌骨之中点处。合谷穴是手阳明大肠...