黑枸杞泡水喝的正确方法,女人喝黑枸杞水有什么好处
黑枸杞顾名思义,因为果实是黑色的而得名。那么,黑枸杞什么样?正宗黑枸杞是长啥样的?黑枸杞子的作用与功效是什么?黑枸杞喝红枸杞有什么不同吗?黑枸杞多少钱一斤?女人喝黑枸杞水有什么好处?黑枸杞泡水喝的正确方法介绍。接下来,大家就和小编一起来看看吧。
黑枸杞
黑枸杞Lycium ruthenicum Murr,一般指的是黑果枸杞,与日常我们所见的枸杞子一样,是人们经常用来当做养生保健的中药材,食疗价值非常高,能抗衰老、提高睡眠质量,能美容养颜、改善皮肤,能补肾益精、预防癌症,能护肝明目、增进视力。
黑枸杞子的作用与功效
黑果枸杞是一种比较珍贵的滋补佳品,由于味甘性平,富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分,因此具有补肾益精、护肝明目及美容养颜等方面功效,适用于腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症状,临床上可用于肾虚乏力、视物模糊等方面疾病症状的治疗。
黑枸杞泡水喝的正确方法
首先,将盛水的器皿清洗干净,放入60度左右的水500毫升左右,然后将两克黑枸杞冲洗干净,放在杯中等待5分钟,之后就可以饮用了。值得注意的是,在喝到1/3的时候,可以再次加入温水冲泡,直到把黑枸杞喝到没有颜色为止。
其实,小编个人认为对于黑枸杞,除了日常可用来泡水喝之外,还可以用来当做食疗茶饮,比如:黑豆黑枸杞粥、黑枸杞莲子茶等,可清肝明目,也可补血养颜,还可养心安神。
-
口腔溃疡的治疗方法,常用热姜水代茶漱口
秋季干燥,人容易上火,口腔溃疡便频频来袭。口腔溃疡的原因不外“心火旺盛”、“脾胃积热”等因素。可并发口臭、牙龈红肿、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状。下面小编向你推荐一款用热姜水代茶漱口的偏方,让你不再为口...
-
口腔溃疡的治疗方法,对付溃疡要辨色用药
很多人嘴里起溃疡多是因为“上火”了,可怎么用去火药却大有学问。口腔溃疡分为虚火和实火两类型用好了可以加快伤口愈合,不对症吃药只会使溃疡越来越重。这里介绍一个简单辨别虚火和实火的方法:那就是看溃疡的颜色。黄色溃疡用牛黄解毒丸实火型口腔溃疡来势凶猛,常...
-
保护牙齿,中医偏方保护牙齿健康
牙齿是人类身体最坚硬的器官。一般而言,牙齿呈白色,质地坚硬。牙齿的各种形状适用于多种用途,包括撕裂、磨碎食物。牙齿是动物天生的自卫武器。但是现实生活中很多人的牙齿都不是很好,甚至有牙龈出血、牙周炎、口臭、牙齿怕冷怕热、氟斑牙等一些日常常见的牙齿或口...
-
特殊的瘦身法 9步穴位按摩操 瘦手臂又美背
对于久坐不动的OL来说,瘦手臂和美背也是非常重要的哦!只要把手臂和背上的肥肉一起消灭掉,看上去才会更加窈窕哦!今天给你推荐一套9步减肥按摩操,助你轻松瘦出骨感玉臂和快速告别拜拜肉哦!1、按摩淋巴:弯曲手肘抬起右手,然后用左手按在右手手臂的肌肉上,一边呼气一边按在...