如何减少宝宝夜奶次数,你应该要知道的方法
其实宝宝吃夜奶的习惯,最累的就是我们的宝妈,需要在夜里三四点的时候,起来喂养宝宝,但是随着宝宝成长之后就要逐渐减少夜奶的次数,下面小编就给大家介绍一些方法,大家快来了解一下吧。
安排好宝宝的喂奶时间
一般宝妈在进行宝宝喂奶的时候要注意安排好时间,一般安排在白天的时候,而在晚上的时候尽量避免,而且在喂养的时候最好是抱着的状态,以免让宝宝在躺着的时候喂养,否则在半夜的睡觉的时候,他们也希望是这样的姿势来进行吸奶水,所以这是比较关键的一部分,同时也是减少夜奶次数的前提。
睡前要适当喂奶
为了避免宝宝在夜间出现肚子饿的情况,宝妈在宝宝睡觉之前可以及时进行适当的喂奶,这样可以起到减少夜奶的次数,而且要注意的是,避免在睡觉之前喂养太多的奶水,不然对于宝宝的睡眠会有一定的影响,虽然着有点像吃夜宵的习惯,但是只要随着宝宝逐渐长大是可以慢慢改善。
适当增加辅食
奶水的消化能力比较快,所以在宝宝成长到一定阶段的时候,可以适当为宝宝增加辅食,这样不仅可以促进身体全面的营养获取,而且辅食的喂养还可以减少宝宝饥饿的次数,这样对于宝宝需要在夜里喂奶的次数也会下降,而且辅食是宝宝成长阶段必须经历的阶段,所以宝妈们不必太过于担心。
果断减少夜奶次数
不少宝宝在刚接触到夜奶减少的时候,因为不适应容易出现哭闹的情况,所以这时候宝妈应该适当的安抚宝宝,这时候要果断一点,坚决要减少夜奶的次数,比如说一晚上要喂养三次的习惯,这时候就喂养一次就好,其他的时候就一直安抚宝宝就好,这样一段时间过后,自然就会习惯了。
让宝宝自然入睡
现在很多宝妈在生活中都习惯哄宝宝睡觉的习惯,其实这对于宝宝的健康成长未必是好的,最好是能够让宝宝自然入睡,而我们所说的夜奶其实有时候不是宝宝真正感到肚子饿了,而是因为夜奶成为了一种习惯,所以习惯性在半夜醒来的行为,所以在睡觉的时候,尽量让宝宝自己入睡,这样对于夜奶的喂养也可以适当减少。
-
孩子喝羊奶粉好还是牛奶粉好,羊奶和牛奶营养成分对比
孩子吃羊奶粉好还是牛奶粉好?近年来,羊奶粉风靡配方奶粉行业。它的走红很大程度是建立在和牛奶粉比较的基础上。随之羊奶粉的推出,羊奶粉比牛奶粉好、羊奶粉更接近母乳、奶中之王等言论就不胫而走。到底羊奶粉好还是牛奶粉好呢?实际上,这样的比较是不科学的。羊奶...
-
妈妈们在给孩子喂奶的时候是否也这样做,要小心了
生完孩子之后,可能很多刚升任妈妈这个岗位的年轻女性要做的第一件事情就是给孩子喂奶;喂奶这件事情可能你经常会看到别人在做,觉得好像也应该没有什么难度,但是其实小编今天要提醒你在给孩子喂奶的时候要注意下这两个点,不然可能不利于你的孩子健康成长。第一点,如...
-
宝宝缺锌的症状有哪些,缺锌吃什么食物补的效果好?
锌是微量元素,也是人体所必须的。参与体内很多生理生化反应。锌元素的缺乏可严重损害人体健康,如何知道孩子是否缺锌,比较常见的有几下几种表现:1、生长发育障碍也就是说与同龄的孩子相比较,明显个头小很多。除去本身父母的遗传基因外,如果在生长发育时期,很长一段时...
-
一岁宝宝营养餐做法,这几款美食最适合宝宝吃
一岁宝宝营养餐做法三色虾泥营养价值:这道菜的营养特别丰富,其中虾仁能补钙健脑,豆腐益气补虚、健脾胃,西兰花能增强抵抗力,胡萝卜则能保护眼睛,防止呼吸道感染。材料:虾仁100克,豆腐50克,西兰花50克,胡萝卜小半根。做法:1、豆腐洗净,压成豆腐泥。虾仁剁成虾泥,备用。2、胡...