产妇剖腹产之后做好这件事,利于恢复也易恢复体型
相比自然的分娩,产妇在剖腹产之后,剖腹产会给身体带来的影响比较多一些,一般表现在伤口上,是需要一周之后可以拆线,要经过一段时间的恢复,大概也需要五六周,妈妈这段时间就是需要科学的去护理了,那么应该注意些什么?剖腹产之后应该如何护理?
第一:
产后六个小时内还是不要进食,在给宝宝喂奶的时候可能会刺激到子宫的收缩,但是还是要尽量给宝宝喂奶,建议可以平躺在枕头上,然后头部偏向一侧,为了减少出血可以拿一些东西来压住一下肚子。
第二:
产后六小时之后,等到麻药劲消退之后,这时候产妇会觉得有一些阵痛,也是需要将被子或者是枕头靠在身后,采用侧躺的方式让自己的身体稍微休息一下,这样可以减缓疼痛,进食方面可以少喝一点水,但是建议吃一些流食,因为还没有排气。
第三:
产后第二天是可以慢慢的翻身,轻轻的把腿抬起,然后第三天之后就可以活动一下,但是建议要缓慢进行,双腿垂于床边,先去适应一下,然后循序渐进的去适应,需要家人在旁边协助一下。
第四:
产后一周之后就差不多可以拆线了,留意一下皮肤的情况,日常上面还是要注意多喝水,食物选择好消化的流食,另外注意一下排便情况不要太用力,还有洗浴的时候不要碰到伤口,不要碰到水,可以出院了。
第五:
虽然出院了,但是之后也需要注意一下,观察一下自己的伤口,留意一下排除的恶露,要注意营养均衡的饮食摄入,也要注意适当的运动!最好可以配上一些收腹带,这样可以防止腹部下垂,喂奶也很方便,买那种不勒的就可以,大概用一个月就可以了,再保持运动,身体就会很快的恢复了。
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