除痘大戰行動,怎麼去痘痘效果最好
面上長了痘痘,更是讓愛美的女士花顏失色,煩惱叢生。不少人被痘痘所困擾了。臉上長痘痘怎麼調理?祛痘其實很簡單,除痘大戰行動,怎麼去痘痘效果最好,小編有妙招。
怎麼去痘痘
步驟一 與痘痘PK,知己知彼,防患於未然
1.對付痘痘,最好的當然是防患於未然了,認清痘痘所有的“幫凶”,解決了它們,痘痘就威風不起來了。
2.青春痘最主要的因素是皮脂腺分泌皮脂的分泌率增加,在青春發育期,雄性激素可刺激皮脂腺分泌增加;性腺、皮脂腺發育良好,腺體肥大增生,分泌也會增加。因此 青春期的發病率會高一些,這就是“青春痘”的來由。
3.要想對付痘痘,首先要知己知彼,如果自己是油性面板,那就要做好和痘痘長期較量的準備了。當面板表層的皮脂過量並堵塞毛孔時候,痘痘就會出現了。這種皮脂是面板下的皮脂腺產生的一種油性物質,細菌在這些排不出去的皮脂上繁生,就會出現兩種情況的痘痘:一種是慄粒疹,表明毛囊或毛孔被堵塞;一種是黑頭粉刺,表明皮脂溢位並變黑了。
4.首先要防毛孔堵塞。最要緊的是不要用濃脂厚粉,讓本來要堵塞的毛孔雪上加霜,如果已經有了痘痘,濃妝更是大忌中的大忌了。它會讓你的痘痘“嚴重化”和“複雜化”,你將無法知道,化學合成的脂粉會和細菌如何聯合摧毀你的“花容”。清爽是對付痘痘的一大要義,清爽可以緩減面板的堵塞,另外清除讓細菌繁殖的油脂也會斷了痘痘的後路。所以首先要清潔,要把面板洗乾淨。清洗最好不要直接用自來水,因為自來水中有含氯的漂白粉和讓面部發炎的細菌,氯成份會刺激面板,讓痘痘更多,自來水中的細菌則讓局面複雜化。所以最好是用溫開水、中性的肥皂和鬆軟的毛巾每天洗兩三次臉。
5.除了保持清爽外,不要過度刺激面板也是預防的另一大要義。過量的陽光會令汗腺和皮脂腺分泌活躍,從而堵塞毛孔、加劇發炎。
6.長期過量飲酒會令血液轉為弱酸性並加速血液迴圈,間接導致痘痘的產生並引起痘痘的爆發,可及時吃水果解決。
7.不要熬夜,尤其不要過分的熬夜,肌膚新陳代謝的黃金時期是晚間11點……2點,所以,你懂的。否則你臉上可能第二天就能見到“新生”的痘痘了。
8.零食、甜食要儘量少吃,糖份和碳水化合物攝入過多也容易造成青春痘的形成哦。
9.生冷油膩和過辣的食物也要警覺,含碘較多的食物儘量少吃,就要要吃也要注意及時完全排洩。
10.緩解壓力。面板專家認為,壓力是導致面板出現痘痘的重要成因。壓力會加速腎上腺激素的分泌,足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔,誘發痘痘生成。遇到壓力時,一定要想辦法消除精神緊張。緩解壓力的方法很多,選一種適合自己的就可以了。
怎麼去痘痘
怎麼去痘痘效果最好,小編在上文中給出了10個最佳的辦法。很多人為了及早消除痘痘,什麼方法都去嘗試,這是非常不可取的。不論是內服還是外敷的產品,一定要選擇純天然植物萃取的產品,不要選擇一些所謂立竿見影的廣告,那些副作用極強的產品會導致你的面板越來越差。
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