職業女性如何保證肌膚健康
護膚技巧1.78W
①避免長時間坐在電腦前。一般工作2小時後要離開電腦,休息一下,透透氣。
②清潔肌膚。不論化妝與否,都要選用專門的卸妝水,徹底清洗面部。
③增加水分。每天保證充足的飲水,堅持使用保溼爽膚液,防止臉頰因水分流失而乾燥。
④護理雙眼。長時間盯著電腦看,眼睛容易疲勞,除經常閉眼休息和做眼睛保健操外,還需選擇合適的眼霜隨時使用,保護好雙眼。
⑤適當飲茶。茶葉富含維生素A等物質,能抗輻射,適當飲點綠茶,可減輕射線對眼睛和肌膚造成的傷害。
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青春痘怎麼快速消除,做好這5點或許好得快改善面板
青春痘是一種常見的面板炎症,在青少年中最為常見。長痘痘的原因有很多,比如飲食太油膩,不注意個人衛生,精神壓力大等等。痘痘會影響患者的個人形象,給患者帶來沉重的精神壓力。而且隨著病情的發展,痘疤會慢慢形成,尤其是在生理期,體內生長激素和性激素分泌增多,會刺激毛...
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眼部浮腫是怎麼回事
眼部浮腫是怎麼回事?在我們的日常生活中都遇到過眼部浮腫問題,造成眼部浮腫想象的原因有很多,最常見的就是:因為最近工作忙、應酬多而保證不了充足的睡眠或是多夢、睡眠質量差而引起的眼部浮腫現象。如果你清晨醒來後發現上下眼瞼較平時眼周略微凸出,或是由雙眼皮變...
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敷面膜再好,女生也要和這三種習慣說“不”
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女性面板粗糙無光澤改善方法
女性面板粗糙無光澤的原因大多是陰血不足,卵巢功能減退等。要怎麼改善呢?面板粗糙改善方法:多食滋陰養血、清熱去火的食物,如竹筍、海蔘、瘦肉等。多吃新鮮蔬菜水果,如白菜、油菜、西紅柿、薺菜、山楂、檸檬等。多食用植物油,如菜油、葡萄籽油、向日葵油、大豆油等。...