秋季面板易乾燥,預防全靠這4招
轉眼間九月份已經過半了,我們也正在慢慢的步入秋季。秋季在我們的印象中就是乾燥,沒有生機的樣子。那麼你知道嗎?在秋季我們不得不面對面板乾燥這個問題。有些人在初秋的時候就已經開始出現面板乾燥的情形了,因此在這個夏秋交替的日子裡,我們最重要是就是開始做好面板乾燥的預防工作。其實想要預防也是非常的簡單,那麼下面就詳細去了解了解。
這麼做可以避免面板乾燥
1.喝水
想要遠離面板乾燥的困擾那麼水分的支援是很重要的,因此在初秋來臨之際就要開始注意飲水了。只要保證充足的水分才能為體內的器官提供養分避免水分的缺失而造成面板乾燥。
2.保溼食物
我們都清楚面板之所以會出現乾燥,水分是其中的一種因素。因此預防面板乾燥就要長時間的保持面板的溼潤。當然保溼最好的方式還是通過飲食。蜂蜜還有白蘿蔔西紅柿跟牛奶都是最好的保溼食材,因此想要避免就不妨多吃一點吧。
3.化妝品
其實保溼還有一種方式,那就是依靠化妝品。面膜是大多數人的首要選擇,其實水乳霜也是一款不錯的保溼產品,在秋季想要避免面板乾燥,那麼這兩款化妝品是必備的。當然要記住了,秋季來臨之時千萬不要盲目的去更換化妝品,因為這樣會導致面板的不適應,從而無法達到保溼的效果。
4.睡好
想要杜絕乾燥的面板找上門,那麼睡眠很重要。睡多長的時間或者是睡眠的質量是會影響到我們的身體,導致面板乾燥就是其中一點。因為面板跟其他器官一樣都是需要代謝的,熟睡狀態是最佳的代謝時間,因此一定要睡好,尤其是在23點到4點之間一定要處於沉睡狀態。
人人都希望擁有水嫩的肌膚,不想被幹燥煩惱。其實原理乾燥面板很簡單,平時做好以上幾點即可。
-
秋季護膚有哪些方法,推薦秋季護膚7個祕訣!
秋季是乾燥的季節,裸露的面部面板有緊繃感,這是由於面板缺乏水分。如果面板嚴重缺水,就會出現乾燥、龜裂、片狀,影響美觀。然而,由於缺乏護膚知識,有些人在秋季使用油性護膚品,結果就是面板變黑、起皺、變硬。這是因為秋天的沙子很重,塵土飛揚,空氣乾燥。容易使油性面板...
-
女人一週美容食譜,排毒養顏
食補是女人養顏功課裡必不可少的部分,但是如何才能靠“吃”有效改造問題肌膚,解決那些困擾你的美麗難題?為你介紹一套7日美容食譜,簡單的菜式容易做,吃起來美味,而且美膚效果看得見!小編推薦:吃什麼對面板好女人必吃的美容食品第一天--排毒彌猴桃色拉功效:幫助肌膚排毒...
-
白領女性該如何護膚
問題1:久處空調環境,面板毛孔堵塞不暢通,面板排洩和吸收功能減退,易產生病變。解決辦法:注意清潔肌膚,保持毛孔暢通。早上用洗面奶,晚上則宜用深層清潔類產品。問題2:長期受電腦輻射影響,面板會產生色斑。解決辦法:增加面板營養,以增強面板對外界的抵抗能力。晚上用補水活...
-
紫外線帶來的三大面板問題
惡果一:乾燥、敏感(UV日破壞面板屏障功能)晒上一會兒,你首先發現面板變乾燥和敏感了。紫外線中的UVB會令表皮具保護作用的脂質層氧化,使面板變幹;進一步則使表皮細胞內的核酸和蛋白質變性,產生急性皮炎(即晒傷)等症狀,面板會變紅、發痛。惡果二:色斑(UVA刺激黑色素的...