育兒道路讓我焦急,也經常對老公發脾氣
向來我就不是一個好脾氣耐性的人,生完寶寶以後我驚恐的發現自己的脾氣越來越不受控制,易怒,暴躁,沒耐性,看誰都不順眼!誰說生了孩子脾氣會變的?不準不準!
月子我算坐的不錯,我媽和我老公,還有月嫂,都很照顧我,我女兒也還算乖,基本不怎麼哭,因為有這麼多人分擔,其實覺得挺輕鬆的。可是月嫂一走,白天剩我一個人的時候,那些個壓力就潮水般湧來,即使我懷孕看過很多書,真到了那時候人是亂的。那時候我特別容易崩潰,一堆的問題砸向我,而我又是一個人的時候,我非常害怕。我女兒白天就是睡渣一枚,為了她的睡眠時間,我逼著自己一定要讓她睡夠,看到睡眠訊號就抱起來哄,放不下就直接抱著,醒了繼續抱哄,反正睡眠時間最重要。這樣的想法持續了好幾個月,那也是我最焦慮最累的時候,我把自己限制在一個框裡,我拼命告訴自己一定要讓寶寶睡夠,時間不到不行,影響生長髮育,睡不夠她心情不好。可是一直不睡,然後迷糊,睜眼,迷糊,睜眼,無限反覆,當閉上眼睛我往床上一坐,兩分鐘的時間瞬間清醒,我看看手機,我抱了我女兒整整一個小時!當下我就大哭,為什麼我這麼執著這件事情,為什麼我讓自己這麼累,為什麼不讓她醒著玩一會兒困了再說?即使科學育兒我也會想要差不多就得了,我追求的那麼完美到底是為了什麼?那一次以後,我漸漸放開,睡覺,半小時到兩小時都是正常的,我不再人為的強求,順其自然看我女兒的狀態。發現突然就輕鬆了,那種說不出的輕鬆。讓自己放鬆,不要多想,情緒心態都調整,這樣我才能在育兒的路上走的更好。
我沒經驗,容易鑽牛角尖,所有問題都自己扛,我們為了孩子犧牲付出了這麼多,在他們的成長和陪伴面前,在笑容和懂事面前,一切又都好像微不足道了。
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