家庭用藥安全指南,這些錯誤的用藥方法你犯過嗎
遵循醫生用藥
對大多數藥物,如果醫師無特別囑咐,一般在飯後兩小時左右服用,通常需一天口服二次。而病情較重、較急者,醫師也會指示患者每隔四小時左右服藥一次,夜晚也不停止,以使藥力持續,有利於更快地緩解症狀、減輕病情。
中西藥相沖 同服應相隔半個小時
但對於中藥與西藥同時服用情況,從臨床經驗看,應相隔半小時服用。因為大部分西藥開始被身體吸收約需半小時左右,經新陳代謝後對中藥的影響很小。相反有些中藥,如醫治傷風、感冒的藥材,其藥性發揮會較快,同樣約半小時後可吃其他藥。如果是具有滋補作用的中藥處方,相距時間應再適當延長一些。
中西藥相沖的情況,對於長期病患來說威脅會更大一些,因為像哮喘、心臟病、糖尿病等患者,或長期需藥物抑制病情的患者,除了需要定期服用西藥外,多會選擇中醫藥治療、調理。兩藥相撞後,有可能相互抵消了功效,或令藥性過猛,產生不良副作用。
服藥時間有講究
不論是中藥還是西藥,在服用時間上都頗有講究。藥物在體內的代謝過程呈現明顯的生物節律性,不同時間服藥,其療效和毒性可能相差幾倍甚至幾十倍,所以要充分發揮藥物療效,同時讓不良反應降至最低,就必須掌握最佳的服藥時間。
1、首先,在用藥前請仔細閱讀說明書或取藥時仔細聆聽藥師的提示。通過餐前餐後間隔給藥、服中西藥間隔半小時的原則既能增強藥物的有效性,又可以減少藥物的相互作用。
2、其次,可參考“時辰藥理學”,針對病情選擇最佳給藥時間能最大限度發揮藥物作用,儘可能降低毒副作用。例如氫氯噻嗪宜在7點服用,不良反應最少;呋噻米於10點服用,作用最強;地高辛在8—10點服用,血藥濃度低,但生物利用度和效應最大,下午2—4點給藥,則血藥濃度高而生物利用度低,暴風雪和氣壓低時,人體對強心苷的敏感性顯著增強,這種情況下用藥劑量應減少,否則容易發生中毒等不良反應。
五種有損藥效的吃藥方法
藥片掰開吃
有些人看著藥片太大,就會把藥片掰開吃,但是這樣的吃法會影響藥效,如果藥片有緩釋、控釋、腸溶等標示,一定要整片服用,這樣體內藥物濃度更平穩,藥物作用也更持久。若掰開來吃,會加速藥物釋放,使血藥濃度在短時間內升得過高,導致危險,同時還會縮短藥物的作用時間,影響療效。
拿果汁送藥
在吃藥的時候,我們還需要注意最好不要拿果汁送藥,不然可能會影響藥效的發揮,果汁、牛奶、茶水等,可能與藥物發生相互作用,影響療效。藥理學家已確認,近50種藥物會與果汁發生反應。服藥最好用溫白水,以保證藥效和用藥安全。
服藥跟飯點
飯前飯後吃藥,並不是代表一定要在吃飯之前吃藥,如果吃藥緊跟飯點的話,也會影響藥效,註明飯前(或空腹)服用藥物,是由於食物會影響藥物吸收。註明飯後或餐時服用,多是因為此類藥物對消化道有刺激,食物或可減輕這種不適,或其中含有的脂類物質能促進藥物吸收。一般飯前指的是在飯前0.5~1小時,空腹指的是進餐2~4小時後。一日3次可以安排在早上7點,下午2~3點,晚上10點;一日兩次則應該安排在早上7點和晚上7點。
不忌口
在吃藥物的時候,有很多食物都需要忌口,不然就有可能會受到影響,影響藥效的發揮,補鐵時,要少吃油,因為油脂會抑制胃酸分泌,減少胃腸道對鐵的吸收。服用降壓藥、抗心絞痛藥時,忌吃含鹽高的食品。苦味健胃藥、助消化藥,和甜食“犯衝”。醋是酸性調料,最忌與鹼性藥物同服。醬油裡含有豐富的金屬離子,容易和四環素等抗生素結合,形成不易被胃腸吸收的結合物。
躺著吃
吃藥的時候躺著吃藥會影響藥物的吸收,給我們的食管也帶來一定的傷害,不少人還有躺著吃藥的習慣,這種姿勢很可能使部分藥物停留在食道中溶化或附著在食道壁上,不但影響藥物吸收,還會刺激食管,引起食道發炎,甚至潰瘍。正確的服藥姿勢應該是以正坐位置服藥。
吃中藥的正確方法
一般而言,治療虛症和腸胃病,應在飯前30~60分鐘服用;而治療心肺病和其他一般疾病,則通常在飯後30分鐘服用為佳,以避免藥物對腸胃產生刺激,減少副作用的產生;助消化或對腸胃有刺激的中藥,也應飯後服用;而補益藥和瀉下通便的藥物則宜飯前空腹服用。
其中,通便藥物如大黃、火麻仁等,宜在清晨或白天服用,避免在睡前或夜間服用;驅蟲藥也應在早上空腹服用,而安神藥則應在睡前服用。
另外,“趁熱喝”是大部分人喝湯藥的習慣。其實,喝湯藥不一定要“趁熱”。中醫理論認為,一般的中藥湯劑應該“溫服”,即藥湯煎後立即濾出,在常溫下放至30℃~37℃時再喝,而丸、散一類中成藥也應該用溫開水送服;屬於解表、發散風寒的中藥,才應該“熱服”,並且可在服藥後吃點稀飯、熱水,以助藥力;而止吐、解毒、清熱的藥,則應該“冷服”,以免引起刺激。在喝中藥的時候要注意時間控制,才能起到最佳效果。
上面的這些錯誤的吃藥的方法希望各位都可以改正,不然如果我們繼續錯誤的用藥的話,會給我們的身體帶來非常大的傷害,也會導致疾病更加嚴重,影響身體健康,正確的用藥,發揮藥物最大功效,保證身體健康,祝您生活愉快!
-
滑雪安全常識,雪場常見的5種傷如何防
1.凍傷因為冬季雪場氣溫低,如果沒有做好保暖措施,雪友們容易在滑雪的過程中凍傷。一旦雪友出現凍傷,環球網滑雪頻道小編建議雪友們:應立即離開氣溫過低的雪場,到溫暖的休息室中更換打溼了的衣物鞋襪,可以用40℃的溫水浸泡凍傷部位,穿上厚衣服保暖。不能用搓揉的方法促...
-
你購買的口罩是真是假,學會口罩真假辨別不用怕
雖然說目前疫情逐漸地得到了控制,但是越是到最後越是危急時刻,更需要我們嚴於防守才可以取得最後的勝利。那麼問題也來了,隨著人們陸陸續續的復工,口罩已然成為了出行的必需品,許多人都想要知道哪裡可以買到口罩,於是通過不同的路徑來尋求購買,只是這一路煞費苦心之後...
-
霧霾行車注意事項與安全原則,別讓天氣影響駕駛
霧霾天開車注意事項一:不要開車窗空調設定為內迴圈模式在這種霧霾天裡,如果您選擇駕車出行的話,還是儘量不要開啟車窗通風,因為這樣基本相當於直接暴露在室外環境中,尤其是街面上的可吸入顆粒物更多。很多人會說,如果不開窗,長時間隔絕在車裡會覺得比較悶,其實除了開車...
-
小孩寫作業用的筆暗藏玄機,媽媽有沒有檢查過?
在孩子日常學習生活中,筆是必不可少的文具。不少孩子喜歡咬筆頭,年紀比較小的孩子還有可能誤食筆蓋,造成窒息的危險。曾經也有新聞報道過,因誤食筆蓋而造成孩子重傷甚至死亡的事故,如果生廠商做到位了,我們家長多留了心,其實都可以儘量減少這種傷害,玄機就在筆蓋上面的...