醉酒後吃什麼食物最解酒
醉酒後吃什麼食物最解酒?過幾天就是元旦,再過一個多月就到春節了,出去聚餐應酬喝酒是少不了事,到底有哪些食品可以快速的解決酒後的各種不良症狀呢?
1、蜂蜜水──適合酒後頭痛的你
喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛的情況育!
2、番茄汁──適合酒後頭暈的你
番茄汁富含特殊果糖,能幫助並促進酒精分解吸收。
3、新鮮葡萄──適合酒後反胃、噁心的你
新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用變成酯類物質,降低體內乙醇濃度,達到解酒的目的。
4、西瓜汁──適合酒後全身發熱的你
西瓜汁利尿,可以加速酒精從尿液中排出,避免被身體吸收而引起全身發熱。
5、香蕉──適合酒後心悸、胸悶的你
當飲酒後覺得心悸或胸悶時,吃一兩根香蕉,能增加血糖濃度,使酒精在血液中的濃度降低,達到解酒目的,還能減輕心悸胸悶的症狀!
6、大白菜解酒
將大白菜幫洗淨,切成細絲,加些食醋、白糖、拌勻後醃漬10分鐘後食用,清涼、酸甜又解酒。
7、雪梨解酒
取雪梨2至3個洗淨切片搗成泥狀,用紗布包裹壓榨出汁飲服。
8、馬蹄解酒
取馬蹄(即荸薺)10多隻洗淨搗成泥狀,用紗布包裹壓榨出汁飲服(此法最適宜於飲高粱等烈性酒醉患者)。
9、甘蔗解酒
將洗淨除皮的甘蔗,切成小段榨汁飲用,有解酒作用。
10、芹菜解酒
取芹菜適量洗淨切碎搗爛,用紗布包裹壓榨出汁飲服(此法可解酒醉後頭痛腦脹,顏面潮紅等症)。
11、豆類解酒
用綠豆、紅小豆、黑豆各50克,加甘草15克,煮爛,豆、湯一起服下,能提神解酒,緩解酒精中毒症狀。
12、中藥解酒
中藥葛花30克加適量水,煎湯飲服,解酒效果尤佳。
13、豆腐解酒
飲酒時宜多以豆腐菜餚作下酒菜。因為豆腐中半脫氨酸是一種主要的氨基酸,它能解乙醇的毒性,食後可促進酒中的乙醇迅速排洩
14、牛奶解酒
牛奶與酒混合,可使蛋白凝固,緩解酒精在胃內吸收,並有保護胃黏膜的作用。
15、飲蘿蔔汁水解酒
用生白蘿蔔500克,洗淨榨汁,代茶飲服,每次一杯,飲2次至3次,有解酒和消酒氣功效。
16、飲濃米湯解酒
濃米湯裡含有多種糖及B族維生素,有調和解毒醒酒之功效;如加適量白糖效果更好。
17、蛋清解酒
將生雞蛋清、鮮牛奶、霜柿餅各適量煎湯,可消渴、清熱、解醉。
18、生薑解酒
酒醉後有噁心嘔吐者,可取一小塊生薑含於口內,可止嘔吐。
以後要出去喝酒交際應酬不用怕,這幾樣水果和蜂蜜解除你的痛苦!
但最好的辦法還是少喝酒啦XD
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