治腳臭最有效的方法,六個小妙招幫你輕鬆搞定
日常生活中,無論男男女女都會有些腳臭,但是如果不注意的話。腳臭問題可會越來越嚴重,因此今天就和大家一起分享如何去除腳臭。
產生原因
1、足部出汗過多。多見青少年,可能是由於植物神經功能不穩定,如情緒緊張引起交感神經過度興奮,或運動等都可使足部出汗過多。
2、足部的某些疾病,例如足部趾間的足癬等面板病。
3、常穿膠鞋、尼龍襪等透氣性差的鞋、襪等。
4、或是有些人不注意足部的清潔衛生,足部面板的溫度和汗液形成溼度以及皮屑,構成足部面板表面微生物(特別是厭氧菌)滋生、繁殖和腐敗的適宜條件,再加上汗液中的尿酸、乳酸等有機物分解,結果導致惡臭。如不注意腳的清潔衛生,更會助長其臭味。
5、多汗
足部多汗,同時汗液蒸發不暢,致使表皮呈白色浸漬狀,尤其以趾間最明顯,嚴重多汗可引起水皰、糜爛或角化過度,很容易繼發真菌感染而引起腳臭。
6、損傷
面板受到損傷後,就會影響面板的防禦功能使致病真菌更易於侵入和定居,引起腳臭。
7、肥胖
肥胖者更易出汗,趾間潮溼、浸漬而誘發腳臭。
方法:
1.韭菜洗腳除臭
取一把新鮮的韭菜,洗淨切碎,倒在腳盆裡,再衝入開水。待水溫下降至不燙腳時,雙腳放入盆中,慢慢加熱水至水漫過腳面,然後雙腳互相按摩,一週按此法洗三次。數週後見效。
2,食醋洗腳除臭
每晚洗腳時,取家中食用的陳醋2湯勺,倒入腳盆與洗腳熱水稀釋,然後雙腳搓洗15分鐘,一週即可見效。
3.袋泡茶洗腳除臭
超市購買一盒袋泡茶,每晚洗腳時,先取2包袋泡茶放入腳盆用開水衝開,帶茶葉水泡開後,取出茶包,然後雙腳搓洗15分鐘,一週即可見效。
4.爽身粉撒腳除臭
每晚洗好腳後,將事先準備好的爽身粉(痱子粉),撒在腳上,特別是腳趾縫裡。這樣可以快速吸收腳汗,同樣也起到除臭的功能。
小貼士:洗完腳後,腳一定要洗乾淨,特別是腳趾縫裡一定要用洗腳布擦乾。
5.食鹽洗襪除臭
腳臭一方面來源於腳汗,同時襪子吸收腳汗後也易發臭。因此,洗襪子時可以在襪水中放半勺食鹽(具體時襪子的多少而定)和襪子一起浸泡15分鐘左右,然後用洗衣液洗淨即可。
小貼士:腳臭的人,一定要勤換襪,否則腳會越來越臭;腳臭嚴重的人,可以身邊備幾雙襪子,隨時隨地換上。當然,腳臭嚴重的人很可能就是腳氣所致,除了勤換襪外,可以再備點速效腳氣液,解除腳臭腳氣效果會更好。
6.檸檬汁噴鞋窩除臭
買幾個新鮮檸檬,回家切開後,擠汁與水稀釋後,倒入噴霧瓶,出門前10分鐘,將稀釋的檸檬汁往鞋窩裡噴數下,可有效除臭。
小貼士:腳臭的人每天要換鞋,同時換下的鞋要及時通風吹乾。
注意事項
腳臭患者不可食用辛辣的食物,否則更容易出腳汗而腳臭。
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