草本植物,蒲公英的吃法
蒲公英的食用方法
蒲公英炒雞蛋
食材
蒲公英葉200g、雞蛋100g、油適量、鹽適量、蔥適量、蒜適量、枸杞子適量、雞精適量。
步驟
蒲公英的吃法
1.蒲公英清理乾淨待用。
2.蒲公英切碎。
3.雞蛋打散,放入料酒、鹽、雞精、酒泡枸杞子攪勻待用。
4.蔥蒜切好待用。
5.上油鍋,下蔥蒜。
6.下蒲公英翻炒。
7.放入雞精、鹽翻炒。炒出味後再倒入雞蛋液翻炒。
8.放入兌好料的雞蛋液快速翻炒出鍋上桌即可。
蒲公英豬肝湯
食材
豬肝50g、蒲公英50g、鹽適量、生粉適量、生抽適量、芝麻油適量。
步驟
1.豬肝切薄片用清水沖洗掉血水以及粘液。
2.再用生粉醃片刻然後調入少許生抽、芝麻油待用。
3.鍋裡注入適量清水加上少許橄欖油煮沸。
蒲公英的吃法
4.水開後放入蒲公英煮片刻放少許鹽。
5.放入醃好的豬肝。
6.大火煮沸水開即可熄火。
以上就是小編給大家介紹的蒲公英的吃法,相關的知識我們也介紹了很多,關注我們網站你可以找到生活中遇到的所有問題哦。
-
羊排骨的做法,這樣做羊排骨一定美味
羊肉性溫熱,在冬季的時候吃人們都喜歡吃涮羊肉,吃完之後整個身體都感覺暖暖的,非常的舒服。而且羊肉的肉質也比較鮮嫩,和其他的肉類食物相比的話,所含的膽固醇比較低,在平時稍微吃的多一點也不會影響到血液中的膽固醇含量。而羊排骨更是羊身上最美味的部分,因此,在這裡...
-
紅豆湯的功效有哪些,紅豆湯怎麼做
◆紅豆湯的功效紅豆的營養價值1、有較多的皁角甙,可刺激腸道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,對心臟病和腎病、水腫有益;2、有較多的膳食纖維,具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用;3、是富含葉酸的食物,產婦、...
-
補血食譜,當歸黃芪紅棗雞蛋補血糖水
當歸黃芪紅棗雞蛋補血糖水的做法用料:紅棗6顆當歸六七片黃芪六七片桂圓六顆紅糖適量枸杞一把水兩碗半雞蛋一顆補血食譜功效:美容養顏抗衰老,活血去斑,調經補氣血,提高體質。當歸:補血,又能活血,亦可通經,特別適合女性。黃芪:補氣之最,補氣昇陽,益衛固表,利水消腫,用於氣血不...
-
馬蹄的做法,教你如何挑選馬蹄
馬蹄(荸薺)自古有“地下雪梨”之美譽,北方人視之為“江南人蔘”。我國南方地區江蘇、安徽、廣東等水澤地區盛產馬蹄。馬蹄既可作為水果,又可當作蔬菜,是大眾喜愛的時令佳果。馬蹄的功效健脾養脾、養胃健胃、治療便祕、排毒解毒、開胃消食馬蹄的營養價值荸薺富含鉀...