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  • 降血壓小偏方,三個小偏方緩解壓力降血壓

    降血壓小偏方,三個小偏方緩解壓力降血壓

    我們都知道高血壓會引發很併發症,其中最為致命的有三種。1心臟病患者心臟改變是左心室肥厚和擴大,心肌細胞肥大和間質纖維化。高血壓導致心臟肥厚和擴大,稱為高血壓心臟病。高血壓心臟病是高血壓長期得不到控制的一個必...

  • 山西太原推廣交通事故快速處理,緩解交通壓力

    山西太原推廣交通事故快速處理,緩解交通壓力

    7月20日起,該市將在四個交警大隊轄區試行交通事故快處強制執行措施,以緩解因事故造成的交通壓力。範麗芳攝中新網太原7月19日電(範麗芳宋立超)19日,記者從山西太原交通事故快處工作推進會議獲悉,明日起,該市將試行交通事故...

  • 壓力對人體七大系統的傷害

    壓力對人體七大系統的傷害

    都市生活的快速節奏感,經濟危機,升學,就業,晉職等因素都會給人帶來巨大的壓力,讓人們的生活日益緊張。據報道,壓力還會傷害人體七個系統的健康。1.神經系統。受到壓力後,肌肉會突然轉變能量的來源,“擊退”被察覺到的威脅。交...

  • 明星大偵探2魏大勳,曝壓力大榮登MVP遭全員抵制

    明星大偵探2魏大勳,曝壓力大榮登MVP遭全員抵制

    《明星大偵探2》魏大勳,芒果TV每週五中午12:00熱播的《明星大偵探2》,自從第二季高燃迴歸以來,何炅率領原班人馬加上各路前來踢館的明星飆演技拼智商,上週五上線的《博物館奇妙夜》更是把時下流行的盜墓、穿越元素彙集其中...

  • 怎樣緩解壓力  笑瑜伽 調節心理緩解壓力

    怎樣緩解壓力 笑瑜伽 調節心理緩解壓力

    笑瑜伽就是利用人的心理活動,每個人在笑的過程中,肯定都是開心的,所以笑瑜伽的作用就是讓你笑一笑,把不開心的事情全部忘記,想想開心的事情,做一個很好的心理調節。笑能消痛這一功能,並融進了瑜伽的腹式呼吸和冥想。隨著我們...

  • 四種應對壓力的模式,你知道多少?

    四種應對壓力的模式,你知道多少?

    壓力是每一個人都會揹負的東西,每個人在壓力面前也會展現出不同的樣子,例如有人越挫越勇,有人丟盔棄甲、長吁短嘆。科學研究發現,面對壓力時人們通常有四種應對模式,快來看看你經常運用的是哪種吧。1、戰鬥(fight)在面對壓...

  • 疑婚鬧伴娘被猥褻,女子壓力大:都是熟人不追究

    疑婚鬧伴娘被猥褻,女子壓力大:都是熟人不追究

    【疑婚鬧伴娘被猥褻】“鬧婚”本是傳統的一種婚俗習慣,包括“鬧新娘”、“鬧伴娘”、“鬧父母”等,原本的用意是給結婚現場增加喜慶熱鬧的氣氛,但是近幾年來不少地區出現了很多變了味的“婚鬧”。日前,一條“疑似婚鬧伴娘...

  • 52個自我減壓方法祕笈,重拾生活活力

    52個自我減壓方法祕笈,重拾生活活力

    正常的壓力是推動力,過重的壓力則會傷身傷神。究竟怎樣算是正常的壓力,怎樣才算是過重的壓力呢?長期面對壓力,會對健康造成怎樣的影響?我們該如何應付壓力,才不會讓壓力把我們打敗呢?本文介紹的以下52個自我減壓方法,也許...

  • 中國報:吃美食、開懷笑,澳洲國小生假期零壓力

    中國報:吃美食、開懷笑,澳洲國小生假期零壓力

    中新網7月10日電馬來西亞《中國報》日前刊文稱,有網友近日分享了澳洲朋友的貼圖,顯示澳洲國小三年級的寒假作業列表,沒有一項是“壓力山大”的作業或補習,而是要孩子趁著假期應該讀一本書、騎車、享受美食,甚至還要孩子記...

  • 岳雲鵬近況,坦言不敢休息壓力大曾想過自殺

    岳雲鵬近況,坦言不敢休息壓力大曾想過自殺

    岳雲鵬近況,明星是個光鮮亮麗的職業,但光鮮背後,明星們所承受的壓力也是常人難以想象的。上週日晚,江蘇衛視《我們的挑戰》以你還好嗎為主題,安排六位嘉賓進行了一次身體和心理健康的全面檢查。本來屬於明星們不能說的祕密...

  • 健康養生,都市女性9大養生法緩解壓力

    健康養生,都市女性9大養生法緩解壓力

    每個人都渴望健康和幸福,畢竟,我們努力的目標都是希望能健康、長壽、幸福地生活,這就要求我們經常鍛鍊,吃對食物;平衡的生活方式也包含精神和情緒健康;而減少壓力應該成為生活的重點。1、深呼吸用深呼吸來緩解壓力,可以說是...

  • 樂觀者面臨壓力時心裡想的是什麼

    樂觀者面臨壓力時心裡想的是什麼

    樂觀的人之所以樂觀,是因為他們在面對壓力時與他們的想法有所差異,你知道,面對壓力時,他們心中的所思所想嗎?樂觀者面臨壓力時心裡想的是什麼樂觀者在面臨壓力時有更好的掌控能力,他們往往相信5件事,為自己的樂觀信念打氣。1...

  • 健康生活小知識推薦,壓力大睡不著吃這些就對了

    健康生活小知識推薦,壓力大睡不著吃這些就對了

    壓力大睡不著要怎麼辦呢?1.睡前與手機斷絕關係,關閉所有對外聯絡的方式。事情永遠處理不完,但是到了睡覺的時間就該好好休息。只有保持好的精神狀態,才能更好的處理事情。2.睡前有喝水習慣的,把水換掉,喝點百合棗仁茶。百合...

  • 心理健康教育,白領心理壓力的原因有哪些

    心理健康教育,白領心理壓力的原因有哪些

    生活工作壓力已經如此之大,作為白領,一定要放鬆身心,多做運動,凡事想開點,多找找情緒的發洩口,多與他人交談,在心理問題影響到自己日常生活以及交際的時候,一定要及時勇敢的尋求心理醫生的幫助,切莫讓心理問題阻礙了您的事業發...

  • 職場人士年終如何來自我解壓

    職場人士年終如何來自我解壓

    林淼去年大學畢業,幸運地進入了一家知名外企。到了年底,公司要對她們進行考核再決定到底發多少年終獎。在2011年的最後幾天裡,同事們都在抓緊準備即將到來的年考。這是林淼第一次參加年考。很多同事都異常緊張,生怕自己過...

  • 上班族壓力大,薪水誠可貴生命價更高

    上班族壓力大,薪水誠可貴生命價更高

    近幾年的新聞報道中這樣一類人群的曝光率增加了,xx集團的總裁或是xx企業的部門經理在連續熬夜多少天后倒下了。熬夜成了很多職場人士的標配,加班似乎是約定俗成的真理,大家都一心為了業績,一派欣欣向榮的繁榮景象。殊不知...

  • 壓力測試,你的壓力來自於哪裡呢

    壓力測試,你的壓力來自於哪裡呢

    當今,社會節奏的加快,生活上的壓力也逐步增加,好多人夜以繼日的工作,熬夜看球賽等等,第二天無力工作、學習。那麼,你的壓力主要是來自哪裡的呢?如果你到外面去旅行,臨出發前重新檢視驗旅行箱內的物品,卻發現忘了帶一件重要的隨...

  • 男籃紅隊主帥李楠:壓力很大責任也大,立足訓練才

    男籃紅隊主帥李楠:壓力很大責任也大,立足訓練才

    中新網北京5月15日電(嶽川)紅、藍兩支國家男籃集訓隊已於日前開始集結。紅隊主帥李楠15日坦言,執教球隊壓力大責任也大。不過他也表示,有挑戰就有機會,希望能把隊伍帶好,儘快提升球員水平。雙國家集訓隊模式,這是中國籃協...

  • 陳偉霆劉詩詩吻戲,壓力大吳奇隆叮囑好好拍

    陳偉霆劉詩詩吻戲,壓力大吳奇隆叮囑好好拍

    陳偉霆劉詩詩吻戲壓力大,12月12日,東方奇幻鉅製《醉玲瓏》在象山舉行釋出會,主演陳偉霆、劉詩詩、徐海喬、黃夢瑩、劉奕君、張赫等到場亮相。此番陳偉霆和劉詩詩組成的醉鮮CP,成為該劇圈粉利器。採訪中,談及與劉詩詩拍攝吻...

  • 職場壓力大如何緩解,揭職場女性必知的減壓5大招

    職場壓力大如何緩解,揭職場女性必知的減壓5大招

    如何緩解職場心理壓力職場減壓10大法則:以下是幫助你在日常生活中減輕壓力的10種具體方法,簡單方便,經常運用可以起到很好的效果:1、早睡早起。在你的家人醒來前一小時起床,做好一天的準備工作。2、同你的家人和同事共同分...

  • 撒貝南解讀北漂三要素,何潔自曝育兒壓力巨大

    撒貝南解讀北漂三要素,何潔自曝育兒壓力巨大

    《脫口秀大會》暖心解讀北上廣撒貝南拉仇恨由企鵝影視、笑果文化聯合出品的《脫口秀大會》開播四期以來,嘉賓與選手的精彩表現都在網路上激起眾多討論,節目片段在各大社交平臺隨處可見,更引發了大眾對於喜劇脫口秀的關注...

  • 男人女人誰壓力更大,《世界聽我說》討論千古

    男人女人誰壓力更大,《世界聽我說》討論千古

    “先有蛋還是先有雞?“、”我和你媽同時掉河裡你先救誰?”是世界公認的兩大千古難題。近日,由中央電視臺中文國際頻道傾力打造的《世界聽我說——全球華人辯論大會》,開啟一了一場關於“當代社會男性和女性誰的壓力更大...

  • 我仍然意氣風發,希望你也是

    我仍然意氣風發,希望你也是

    飆漲的北京房價讓人感到抑鬱和焦慮,我寫了一篇題為《我為今天的年輕人感到難過》的評論,體味年輕人感受到的壓力。我在文中寫道:開啟最近的朋友圈,爆款的主要是兩類文章,一類是讓人心神不寧的暴富神話,什麼咪蒙的助理月薪5...

  • 楊丞琳不相信一見鍾情,40歲才有結婚壓力

    楊丞琳不相信一見鍾情,40歲才有結婚壓力

    據訊息,楊丞琳與JPM成員王子因聚少離多平和分手,日前她七夕與劇組演員吃飯度過,談到適婚年齡,她說:“30歲都還太早,那個憧憬到現在還沒衝上腦門;可能到了40歲,才有結婚壓力。”談到對於另一半的標準,楊丞琳說:“沒什麼標準了,我...

  • 怎樣緩解壓力,幫助男人緩解壓力的四種方法

    怎樣緩解壓力,幫助男人緩解壓力的四種方法

    如何讓男人在這個複雜的社會中緩解壓力呢?男人要終日面對來自家庭、事業、社會的各種壓力,如果不能有效緩解,很容易產生各種各樣的心理問題,影響身心健康。其實,男人有很多種方法來緩解壓力,排解苦悶,下面和小編一起來了解吧...

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