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  • 產後一直掉頭髮怎麼辦,治脫髮的生活調理

    產後一直掉頭髮怎麼辦,治脫髮的生活調理

    產後掉頭髮的一些原因體內激素影響產後的媽媽掉頭髮是一種很普遍的現象,這主是由於懷孕的時候體內雌激素分泌增多所致,一般在產後3個月左右出現,6-9個月左右的時候,脫髮現象就會隨著體內雌激素慢慢的平穩而有所緩解。情緒...

  • 女星梅婷產後三個月復出開餐廳

    女星梅婷產後三個月復出開餐廳

    梅婷自從去年9月下旬香港產女後真正成為家庭主婦,不過只過了不到三個月,梅婷就亮相出場在家鄉南京開了一家西班牙特色風情美食餐廳(網友戲稱缺錢要出來賺奶粉錢)。開業慶典上梅婷心情很好身材並沒有完全恢復!...

  • 產婦食譜,產後需大補

    產婦食譜,產後需大補

    產婦食譜大全紅糖小米粥材料小米150克,紅棗5-10顆,花生碎少許,瓜子仁少許,紅糖10克做法1.備齊材料:小米,紅棗,紅糖和果仁。果仁可以整粒放入,也可切碎後加入。產婦食譜2.小米淘洗乾淨,放入湯鍋中用清水浸泡30分鐘左右,紅棗洗淨,...

  • 產後乳房怎麼恢復彈性

    產後乳房怎麼恢復彈性

    不少女人在產後的時間裡面都會導致乳房變形甚至下垂的情況,對於美體的女人來說這是非常尷尬的問題,產後乳房要怎麼才能恢復彈性呢?下面就跟著小編一起來看看吧。選擇合適的內衣其實作為女人,內衣的選用是非常重要的事情,...

  • 瑜伽減肥效果如何,船式瑜伽簡單效果好

    瑜伽減肥效果如何,船式瑜伽簡單效果好

    許多的MM們都不知道哪些減肥方法效果好,包括生完寶寶後的準媽媽們,想要恢復以前瘦子的身材,雖說不是那麼的容易,但堅持下來總會成功的。瑜伽不但能夠減肥,效果也不錯,還是一種能讓自己平心靜氣的運動方式.可是瑜伽也...

  • 剖宮產後多久可以要二胎,注意事項都有哪些

    剖宮產後多久可以要二胎,注意事項都有哪些

    一、第一胎剖腹產第二胎一定要在孕前檢查子宮恢復情況為了避免因子宮恢復不理想導致的子宮破裂、分娩時大出血等危險,在決定生二胎後,一定要先去正規的醫院檢查子宮的恢復情況。每個人的子宮恢復能力不同,是否能懷二胎什...

  • 妊娠紋怎麼消除,產後媽媽應該這樣做

    妊娠紋怎麼消除,產後媽媽應該這樣做

    女人一生都為美麗而奮鬥,歲月擋不住一個人的變化,也改變不了一個女人對美麗的追求。然而妊娠紋卻成為無數產後女性的煩惱,妊娠紋怎麼消除,怎樣恢復產前靚麗無暇的肌膚是每個女人都想知道的。網上去妊娠紋產品有很多種,看的...

  • 寶媽產後減肥小妙招,讓你秒變性感辣媽

    寶媽產後減肥小妙招,讓你秒變性感辣媽

    【導讀】寶媽產後減肥小妙招都有哪些?一般來說產後女性的身材都會出現臃腫走樣的情況,那麼對於寶媽們來說產後該怎麼減肥呢?下面小編就為大家帶來寶媽產後減肥小妙招,讓你秒變性感辣媽!寶媽產後減肥的妙招高蛋白減肥法...

  • 生完小孩多久可以同房?(產後同房有哪些注意事項?)

    生完小孩多久可以同房?(產後同房有哪些注意事項?)

    現在我們國家全面放開二孩政策,鼓勵夫妻生育二胎,所以有相應需求的朋友可以放心生二胎。女人生孩子也很辛苦。10月份,體內的寶寶會慢慢生長,體重會增加,所以媽媽身體的負擔也會增加。而最後的製作也是最難的部分。無論是順...

  • 產後減肥方法,產後減肥體操要動靜交替

    產後減肥方法,產後減肥體操要動靜交替

    產後減肥操怎麼做?產後減肥的運動方法介紹?產後不少孕婦的腹部鬆弛,乳房豐滿,顯得肥胖腰粗。必需通過活動和鍛鍊,可逐步恢復體型。切不要恢復苗條的身才而採取控制飲食來減肥,一旦發生營養不良,對母嬰健康不利。產後的運動應...

  • 產後補氣血吃什麼好,推薦5種食譜

    產後補氣血吃什麼好,推薦5種食譜

    產後補氣血食譜鯽魚豆腐湯鯽魚1條,豆腐400克,蔥花、薑片、黃酒、鹽、味精、油各適量。豆腐洗淨切好,用沸水燙5分鐘後,鯽魚處理乾淨,用酒和鹽醃製10分鐘,熱鍋倒油,爆香蔥姜,將魚兩面煎黃,加水適量,用小火煮沸30分鐘,放入豆腐片,最...

  • 產後輕鬆瘦小肚子的祕訣

    產後輕鬆瘦小肚子的祕訣

    下面介紹一種45天便可見效的腹部速效平坦法:一、熱身活動10分鐘,至全身微微出汗後,再用保鮮膜捆紮腹部5—6層,有助於瘦腰。二、平臥位做腹肌運動減肥。臍上練習:下身固定不動,仰臥起坐,旨在使胃部凸出部分收緊平坦。臍...

  • 林心如產後身材恢復,身材纖瘦驚豔眾人(圖)

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    產後恢復身材一向都是女人最頭疼的問題,身材因為生娃而嚴重變形的女人,簡直數不勝數。日前,林心如產後兩個月公開露面,林心如產後身材恢復,展現纖瘦身材、驚豔眾人,苗條的體型完全就看不出是剛剛生完孩子的人。林心如產後正...

  • 年輕媽媽抱嬰兒墜亡,疑似因產後抑鬱症案件正在

    年輕媽媽抱嬰兒墜亡,疑似因產後抑鬱症案件正在

    昨日凌晨,銅川新區某小區發生一起悲劇,一名年輕女子與一個約10個月大嬰兒從8層墜落身亡,二者系母子。昨日上午9時許,該小區4號樓下停放著一輛警車和120急救車,部分業主三三兩兩小聲議論著:“這麼年輕,怎麼就這麼想不開呢?”上...

  • 產後第一次“同房”,謹記這3點,以免對媽媽造成二次傷害!

    產後第一次“同房”,謹記這3點,以免對媽媽造成二次傷害!

    我終於在十月度過了懷孕期。估計父母和媽媽都迫不及待地想給兩個人留一些私人空間,但不要急著同房。媽咪剛生完孩子,寶寶的身體各方面還在恢復中。千萬不要大意,否則很容易對身體造成傷害。以下是產後同房的注意事項,家長...

  • 抓緊產後祛斑最佳時間,做好4方面更快速祛斑

    抓緊產後祛斑最佳時間,做好4方面更快速祛斑

    產後祛斑最佳時期新媽媽長斑,主要是由於爾蒙激素的增加,刺激麥拉寧細胞的分泌,進而形成不均勻的斑點,一般來說,臉上的斑在產後3-6個月左右會慢慢減輕,甚至會消失,也就是祛斑的最佳時期。如果在這段時間裡護理工作做得不好,斑...

  • 產後快速恢復,嫩肌膚和好身材讓你做辣媽

    產後快速恢復,嫩肌膚和好身材讓你做辣媽

    女人生完孩子之後大都會身材變形,肌膚變得鬆弛暗沉,而且產後身體虛弱還得照顧寶寶,經常是心力交瘁,人都變得老氣不少。所以寶媽們在身體逐漸恢復的時候,慢慢加入一些運動,直到產後傷口都癒合再和平時一樣多鍛鍊;護膚就更要...

  • 女人產後吃什麼補氣血,這款補氣血的湯和粥不錯

    女人產後吃什麼補氣血,這款補氣血的湯和粥不錯

    女性產後身體往往都很虛弱,這時應該多吃點有營養的食物來補補。下面要給大家分享的內容是:“女人產後吃什麼補氣血這幾款食物是佳選”,一起來看下吧!補氣血的湯:甜醋豬蹄薑湯用料:豬蹄1只,冰糖1小塊,生薑250克,甜醋適量。製作...

  • 產後減肥,幾個方法讓你變辣媽

    產後減肥,幾個方法讓你變辣媽

    5個好方法讓產後瘦身很輕鬆產後瘦身是很多新媽媽的苦惱。減去懷孕時期增長的體重是很重要的,否則在未來變得超重或肥胖的可能性會加大。提醒新媽媽產後瘦身應該注意以下一些問題且建議飲食減肥,如用北'蘭。菇7克,紅糖加...

  • 產後媽媽如何有效祛斑

    產後媽媽如何有效祛斑

    懷孕是一件很幸福的事情,因為這代表著女人開始行使當媽媽的權利。但是,在懷孕的過程中,很多女人會長妊娠斑,而在生育以後也很難消退。這讓很多人非常焦急,如果去不掉斑點,自己的形象也就大打折扣了,下面讓我們一起來看看產後...

  • 產後為什麼會腰痛,腰痛的原因都在這裡

    產後為什麼會腰痛,腰痛的原因都在這裡

    產後為什麼會腰痛生理原因人體在生理期會昌盛很多的內分泌,在身體還沒有完全的恢復到正常的狀態的時候骨盆的韌帶還是處於一個比較鬆弛的狀態,所以腰部的肌肉會變得很柔軟無力,加上如果產後體內的惡露沒有完全的排出就會...

  • 產後多久可以減肥,因人而宜具體情況具體分析

    產後多久可以減肥,因人而宜具體情況具體分析

    懷孕的媽媽為了給寶寶充足的營養,不懼怕自己的身材走樣,積極進食超多的食物,導致了產後肥胖,媽媽們生產過後彷彿是卸下了重擔一樣,不過看著自己鬆鬆垮垮的腹部和走樣的身材心頭真是著急,如何恢復到懷孕前的好身材呢?於是有不...

  • 產後如何豐胸,科學食譜健康豐胸

    產後如何豐胸,科學食譜健康豐胸

    初為人母必定是欣喜激動的,看著自己孕育的寶貝,怎麼都是開心的。可是當孩子斷奶後,產後媽媽會發現自己的胸部變得乾癟、下垂甚至萎縮,怎麼都不似從前那般丰韻。為此,產後寶媽們拯救自己的乳房成為一件大事,日漸提上日程。只...

  • 產後肚子上的妊娠紋怎麼消除,安全快速看這裡

    產後肚子上的妊娠紋怎麼消除,安全快速看這裡

    每一位女人在升級成為媽媽之後都喜憂參半,喜的是寶寶到來是一家人最幸福的時候,而憂傷是身為一個愛美的女人來說,伴隨寶寶而來妊娠紋是心中最大的障礙。產後肚子上的妊娠紋怎麼消除?是每一位媽媽心中的問題,小編今天在這...

  • 產後坐月子注意事項,這些事情千萬別做

    產後坐月子注意事項,這些事情千萬別做

    什麼是坐月子禁忌坐月子是協助產婦順利度過人生轉折,因為嬰兒產出讓身體、生活有所改變,從人妻到人母、從外人到家人,坐月子的儀式促使產婦進入神聖地位,周邊的人甘願為她付出,產婦趁此機會發洩累積的不平情緒,消除長期積勞...