賀天舉膝傷恢復情況超出預期,有望趕上全運
目前,遼寧男籃正在主帥郭士強的帶領下備戰全運會。上賽季的傷員中,李曉旭與叢明晨都已經傷愈參與到訓練中,僅剩賀天舉仍處於恢復期。據記者瞭解,在摘除膝蓋內的鋼板後,上週賀天舉在瀋陽拆線,目前已進入康復最後階段,他也在為九月份的全運會決賽階段復出做好充分的準備。
由於傷口剛剛拆線還不到一週,賀天舉現在還無法參與對抗訓練,只能簡單運球和投籃。在進行肌肉力量練習時,賀天舉也在咬牙堅持,基本保持與全隊一致的強度。體能合練結束後,賀天舉在遼籃隊醫組組長程亮的帶領下進行單獨康復訓練,包括雙手拉彈力帶左腿屈膝蹲起、左腿單腿蹲起等。雖然康復的過程無比艱苦,但賀天舉每個動作都咬牙堅持下來。在球隊進行技戰術演練時,賀天舉只參與了投籃、熱身和不太劇烈的跑籃練習。隨後,他繼續一個人按照隊醫制訂的康復計劃進行恢復。據程亮透露:“小賀的恢復情況比預想的要好!”
與此同時,美籍教練班克斯也在挖掘遼籃內線球員的潛力,他把訓練安排得緊湊、有趣且富有強度。第一堂課他講得比較多的是防守和要位, 並經常親自示範。雖然要求嚴格,但班克斯經常展現風趣的一面,與隊員們開玩笑活躍氣氛。他告訴大家,打球要動腦子,他最喜歡用“smart(聰明)”來激勵球員。
瀋陽晚報、沈報融媒記者 李慶實
-
女童被遺留電梯墜亡來龍去脈,涉事保姆會被判多少年
浙江杭州,一保姆將2歲女童遺留電梯內後,女童從8樓墜至2樓平臺不幸死亡。這究竟是怎麼回事?女童被遺留電梯墜亡來龍去脈是怎樣?涉事保姆到底錯在哪裡?她會被判多少年?接下來,大家就和小編一起來看看吧。女童被遺留電梯墜亡來龍去脈近日,浙江杭州,一名保姆不慎將2歲女...
-
美國遞交退出《巴黎協定》文書,不過其正式退出
美國國務院4日證實,當天向聯合國方面遞交了文書,正式表達退出《巴黎協定》的意願。不過,按規定,美方正式退出這一協定最早也得等到2020年11月。美國國務院稱,在退出過程中,美方還將繼續參加聯合國有關氣候變化的會議;如果《巴黎協定》的條款能對美方更有利,不排除美方...
-
"哈維"災後,休斯敦衛生局赴重災區免費接種疫
中新社休斯敦9月18日電(記者曾靜寧)位於休斯敦的哈里斯縣公共衛生局18日為克羅斯比(Crosby)等受颶風“哈維”襲擊的重災區提供移動健康服務。該衛生局局長沙阿博士()表示,希望休斯敦地區華僑華人也能到流動站來接受免費衛生諮詢和服務。沙阿向中新社記者介紹,這...
-
發改委主任何立峰,巨集觀調控政策為經濟穩中向好
人民網北京8月29日電(金晨)今日下午,十二屆全國人大常委會第二十九次會議在人民大會堂舉行全體會議,審議《國務院關於今年以來國民經濟和社會發展計劃執行情況的報告》,國家發展和改革委員會主任何立峰向大會作了報告。何立峰指出,今年以來,經濟穩的格局在鞏固,進的...