拉肚子體重上升是怎麼回事,拉肚子體重增加原因
肥胖是女人最大的天敵,不管你是多麼漂亮的女生,只要長得特別胖,那顏值什麼的都將不復存在。正因為如此,所以很多女生都怕長胖,有點發胖的都在想方設法地減肥。
如果暴飲暴食長胖,那還有理,但是有的女生明明飲食正常,而且每天都拉肚子,但是體重卻一直飆升,這究竟是怎麼回事?一起來詳細瞭解一下吧。
拉肚子體重上升原因
1.拉肚子導致
首先,拉肚子會讓你的身體處於一個脫水的狀況,如果你沒有及給身體補充水分,就會對身體造成損傷。這時候,你的身體就會需要攝取食物中更多的營養和水分來進行儲存,這就導致你的體重會出現暫時的波動。一般這種情況會隨著拉肚子症狀恢復而改善。
2. 脾胃虛弱
脾胃虛弱所引起的這種情況的,多會有拉肚子或是腸炎引起的。遇到這種情況也不要過於擔心,建議你可以在平時加以注意進行自我調節護理,飲食可以多吃一些滋補脾胃的食物山藥粥,小米粥等都是都是可以的。
3.體內溼氣重
中醫講脾主運化,也就是我們攝入的食物要經過脾的運化功能,大便才能夠正常。拉肚子,大便不成形的話,說明體內溼氣重,造成溼困脾陽,脾陽被遏,惡性迴圈。
4.消化不良
消化不良也會導致身體出現肥胖症,造成虛胖的情況。此種情況往往是可以選擇中藥進行調理。同時還要注意保養,飲食要清淡一些。
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