冬季面板乾燥怎麼辦,冬季護膚保溼的好方法
冬季是面板困擾最多的季節,冬季天寒冷,而且乾燥,讓人覺得很不舒服,對我們的面板也不好,經常會出現乾燥等等情況,那麼,冬季面板乾燥怎麼辦?我們一起看看下面的內容吧。
1、爽膚水拍兩遍
冬天更要為肌膚補水,每天潔面之後,先在臉上輕拍一遍爽膚水,待其吸收後再拍一遍,可以提升保溼功效。
2、霜或者精華可以塗厚些
睡覺前建議使用保溼或者修復霜,並且在臉上塗稍微厚些,為肌膚更好地鎖住水分,同時在夜間更好地滋養肌膚。
3、一定要塗防晒
冬季的光線看起來沒那麼強烈,如果你覺得這個時間段可以不用防晒那就大錯特錯!防晒霜除了可以防止紫外線對肌膚的侵害,同時能隔絕某些空氣汙染,如果沒有防晒霜,肌膚很容易被環境刺激,加速老化。
4、一週至少敷次面膜
可能冬季你一敷面膜就會大叫,是的,面部肌膚一定覺得很涼,但相比肌膚乾燥起皮掉屑,一週一次保溼面膜,還是要堅持敷下去!
5、潔面後用冷水敷臉
冬季護膚常用溫水潔面,不過要注意的是,溫水潔面後用冷水輕拍面頰,可以起到收縮毛孔的作用,所以冬天雖然很冷,但長期堅持這個動作,是會改善肌膚質感的。
6、脣部保溼:潤脣膏
在用脣膏護脣時,每天使用最好不要超過3次。儘量選擇含水型脣膏,其滋潤效果更好。在第二次、第三次塗抹時,注意用乾淨的紙巾將前次殘留的脣膏拭淨後再塗抹,防止吸附的灰塵入口。晚上回家後,則可用香油潤脣,因其不僅具滋潤防水功能,還不含任何對人體有害的化學物質。
7、眼部保溼:食用枸杞子
這種中藥口感甜而微酸,是補益肝腎精血的最佳食品之一,食用後體內會產生充足的精血,並在枸杞子的指導下,第一時間趕到眼部去作業,旱情很快被緩解。作為乾果食品以及中藥材,它的量不能太少,也不能太多,伸出左手,一小捧剛剛好,每天都要吃。
8、手足護理:香油+蜂蜜
中醫認為香油和蜂蜜是潤燥護膚的上乘之品,將這兩種液體混合,塗抹在手足上,然後包上保鮮膜,持續10分鐘,對滋潤手足有很好的效果。增加四肢運動軀幹是身體的中央,四肢是身體的末梢,手和足更是末梢中的末梢,會有水分和氣血分配不足的情況。這種陰血匱乏的部位也是容易乾燥的地方。而適量運動會明顯加快氣血的執行,從而增加手足部的血液供應。建議選擇乒乓球或羽毛球這類四肢運動量比大的專案。
9、面部保溼:手工皁
含有甘油,有卓越的保溼鎖水效果,溫和不刺激,而且會產生很喜愛豐富的泡沫,深層洗去肌膚汙垢的同時,不會像果酸產品一樣破壞肌膚的角質層。潔面後,在肌膚表面形成甘油保護膜,不會繃緊,減少水分流失。可以說,手工皁不僅是清潔品,而且還是護膚品。
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