手脫皮是缺什麼,小偏方有效治療手脫皮
缺乏的維生素
手脫皮由營養缺乏引起的手腳脫皮一般與缺乏維生素a有一定的關係。
維生素a屬於脂溶性維生素,對面板的表層有保護作用,如果缺乏的話,就會引起面板乾燥和脫皮等現象。胡蘿蔔富含維生素a,對面板的表層有保護作用。
為了防止手脫皮,手要保持乾淨,儘量少沾水,即使洗手最好用熱水;多吃富含維生素a的食物,如動物肝臟、蛋黃、牛奶、乳酪、魚類、貝類、胡蘿蔔等。
這些食物中的胡蘿蔔素可在體內轉變為維生素a,平時不妨多吃一點。需要注意的是,每天洗手後塗抹護手霜,也可以用維生素e丸擦在手上,一邊抹一邊按摩。
手脫皮是缺什麼
手脫皮怎麼治療
手腳脫皮的食療方法
民以食為天,所以我們非常提倡飲食療法治療疾病。秋冬季出現手足脫皮的患者可以多吃富含維生素A的食物,如動物肝臟、蛋黃、牛奶、乳酪、魚類、貝類、胡蘿蔔綠色蔬菜等。
這些食物中的胡蘿蔔素可在體內轉變為維生素A和維生素E,平時不妨多吃一點。需要注意的是維生素A屬於脂溶性維生素,因此食用時一定要經過食用油烹調才有效哦。
小偏方治手脫皮
1、把生薑切碎放白酒內泡24小時後,每天1~2次塗抹到患處。
2、用白醋泡蒜瓣兒治手腳裂口。如果家裡沒白醋的話,那就把鹽倒在溫水裡每天泡手腳1~2次。
3、用水果皮治療脫皮其實還能給肌膚補充維生素,比如用削蘋果剩下的果皮來搓擦患處,或者將新鮮的桔子皮擠出汁,塗擦在裂口處,用晾乾的桔子皮泡水洗手洗腳,也可收到同樣的效果。
4、塗抹一些藥膏,可以去藥店買一些含有弱效皮質類固醇激素的軟膏,如果脫皮嚴重並伴有乾燥疼痛者,可用低濃度的水楊痠軟膏或硼痠軟膏,起到軟化痂皮潤滑保護的作用,也可以用潤肌止癢的中藥膏。
注意事項
應該避免手部面板勞損摩擦等。
不能吃辣。
維生素a的作用
維生素A是脂溶性的醇類物質,有多種分子形式。其中VA1主要存在於動物肝臟、血液和眼球的視網膜中,又叫視黃醇,熔點64℃,分子式C20H30O,VA2主要在淡水魚中存在,熔點只有17~19℃,分子式C20H28O。
維生素A是構成視覺細胞中感受弱光的視紫紅質的組成成分,視紫紅質是由視蛋白和11 – 順 –視黃醛組成,與暗視覺有關。
人體過量攝入維生素A將出現面板乾燥、脫屑和脫髮等症狀。
生理功能
1、維持正常視覺功能
眼的光感受器是視網膜中的桿狀細胞和錐狀細胞。這兩種細胞都存在有感光色素,即感弱光的視紫紅質和感強光的視紫藍質。
視紫紅質與視紫藍質都是由視蛋白與視黃醛所構成的。視紫紅質經光照射後,11-順視黃醛異構成反視黃醛,並與視蛋白分離而失色,此過程稱“漂白”。若進入暗處,則因對弱光敏感的視紫紅質消失,故不能見物。
分離後的視黃醛被還原為全反式視黃醛,進一步轉變為反式視黃酯(或異構為順式)並儲存於色素上皮中。
由視網膜中視黃酯水解酶,將視黃酯轉變為反式視黃醇,經氧化和異構化,形成11-順視黃醛。再與蛋白重新結合為視紫紅質,恢復對弱光的敏感性,從而能在一定照度的暗處見物,此過程稱暗(DarkAdaptation)。
由肝臟釋放的視黃醇與視黃醇結合蛋白(RBP)結合,在血漿中再與前白蛋白結合,運送至視網膜,參與視網膜的光化學反應,若維生素A充足,則視紫紅質的再生快而完全,故暗適應恢復時間短;若維生素A不足,則視紫紅質再生慢而不完全,故暗適應恢復時間延長,嚴重時可產生夜盲症(NightBlindness)。
2、維持骨骼正常生長髮育
維生素A促進蛋白質的生物合成和骨細胞的分化。
當其缺乏時,成骨細胞與破骨細胞間平衡被破壞,或由於成骨活動增強而使骨質過度增殖,或使已形成的骨質不吸收。
孕婦如果缺乏維生素A時會直接影響胎兒發育,甚至發生死胎。
3、促進生長與生殖
手脫皮是缺什麼
維生素A有助於細胞增殖與生長。動物缺乏維生素A時,明顯出現生長停滯,可能與動物食慾降低及蛋白利用率下降有關。
維生素A缺乏時,影響雄性動物精索上皮產生精母細胞,雌性陰道上皮週期變化,也影響胎盤上皮,使胚胎形成受阻。
維生素A缺乏還引起諸如催化黃體酮前體形成所需要的酶的活性降低,使腎上腺、生殖腺及胎盤中類固醇的產生減少,可能是影響生殖功能的原因。
4、抑制腫瘤生長
臨床試驗表明維生素A酸(視黃酸)類物質有延緩或阻止癌前病變,防止化學致癌劑的作用,特別是對於上皮組織腫瘤,臨床上作為輔助治療劑已取得較好效果。
β-胡蘿蔔素具有抗氧化作用,近有大量報道,是機體一種有效的捕獲活性氧的抗氧化劑,對於防止脂質過氧化,預防心血管疾病、腫瘤,以及延緩衰老均有重要意義。
5、營養增補劑
在化妝品中用作營養成分新增劑,能防止面板粗糙,促進正常生長髮育,可用於膏霜乳液中。
維生素A雖然有以上幾點及更多的對人體有益的功能,但與其他營養物質相同,物極必反,過度攝入可引起頭痛、噁心腹瀉、肝脾大等,需適量攝入。
以上就是小編給大家講解的手脫皮是缺什麼的內容,在看完後你都瞭解沒有呢?為了幫助更多的朋友,我們整理了海量的生活知識。
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