科學分析口香糖,它到底好不好呢
口香糖
口香糖的成分
口香糖成分中,酯膠質約佔25%,糖和其它成分約佔75%。酯膠基質是由糖膠樹膠、天然樹膠或醋酸乙烯樹脂、可塑劑、碳酸鈣等成分的基質,其中,糖膠樹膠是取自紅松科的樹液,其它成分也是對人體無害的。
口香糖嚼多久合適
經常嚼口香糖可以增加唾液分泌,從而更好地清潔口腔與牙齒。但是,醫學專家卻不主張將嚼口香糖作為一種時尚來倡導,尤其是過多、過長時間咀嚼口香糖有可能對健康產生不良影響。
首先,大部分口香糖都是以蔗糖為甜味劑,咀嚼口香糖時,糖分會長時間在口腔內停留,口腔中的致齲菌就會利用蔗糖產生酸性物質,對牙齒產生腐蝕。
其次,使用含汞材料補過牙的人最好不要嚼口香糖。研究發現,經常嚼口香糖會損壞口腔中用於補牙的物質。醫生建議,咀嚼口香糖的時間不要超過15分鐘,有胃病的人更不宜過多地嚼口香糖。
另外,過長時間嚼口香糖,咀嚼肌始終處於緊張狀態,有可能養成夜磨牙的習慣。此外青少年在身體發育期如果嚼口香糖,可能使咬肌過度鍛鍊,刺激下頜角的肌肉和骨骼發育,最終外觀呈現“方形國字臉”,影響女性的面型。因此每次咀嚼口香糖應控制在一刻鐘以內。
口香糖有什麼作用?
口香糖能除去牙齒表面的食物殘渣,達到清潔口腔的作用。這是因為口香糖基質的粘性非常強,隨著牙齒的咀嚼運動:一方面通過機械刺激,清除牙齒上的殘渣;另一方面,又通過對口香糖的咀嚼,能夠增加唾液的分泌,達到沖洗口腔的目的,唾液的分泌增多,可促進食物的消化。
同時,通過咀嚼口香糖,還可促進面部血液迴圈,鍛鍊了面部的咀嚼肌,可促進牙齒和頜面部的發育。
口香糖有危害嗎?
任何事物都是一分為二的,過多或長時間咀嚼口香糖,也可能對健康產生不良影響。
對修補的牙齒產生損害:用含汞材料補過牙的人,嚼口香糖會損壞口腔中用於補牙的物質,使其中的汞合金釋放出來,對人體產生危害。因此,補牙者應慎嚼口香糖。
小孩不要嚼口香糖:由於孩子缺乏生活經驗,他們認為,只要是吃的,就是可以下嚥的。他們的自控能力比較差,整天把口香糖含在嘴裡,如果誤入氣管,就可能造成生命危險。因此,不建議給孩子吃口香糖。
如何選擇口香糖呢?
雖然如此,但口香糖的有利方面也是不能全部抹煞的,但需要有所選擇。口腔中的致齲菌能利用蔗糖產生酸性物質,進而腐蝕牙齒。木糖醇不能被致齲菌利用,不能提供細菌賴以生存的營養,同時木糖醇對早期齲齒還有幫助,能夠起到自然修復的作用,因而能預防齲齒髮生。口香糖中木糖醇的含量越高,防齲效果越好。堅持咀嚼木糖醇含量佔糖分50%以上的口香糖,能使齲齒的發病率減少85%。
口香糖
總的來說,真正對人體有健康威脅的,是那些廉價劣質的口香糖,這些口香糖在生產過程中可能會加入增塑劑,增塑劑本身含有微毒,若產品的增塑劑劑量過大的話,會危害健康。所以,只要我們選擇質量有口碑的口香糖,就不用太擔心會危害健康啦。
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