寶寶肝火旺都有哪些症狀,如何預防寶寶肝火旺
寶寶身體一有不適,爸爸媽媽則着急的要命,寶寶肝火旺多半是因爲內臟裏的氣血調節出現問題,內臟的氣血調節出現問題會影響到寶寶的健康和飲食的習慣,那麼,我們要先了解寶寶肝火旺的症狀都有哪些,確定了病情,纔好對症下藥,做好預防。下面就一起來看看究竟寶寶肝火旺都有哪些症狀?又該如何預防寶寶肝火旺?
寶寶肝火旺的表現:睡覺不踏實
寶寶睡不着或睡不踏實,從中醫角度看,主要是肝火太盛。0-6歲的嬰幼兒若出現“心火肝熱”,會在睡眠上有比較突出的表現,例如入睡難、入睡後多汗、睡不安寧、易驚醒等。降肝火,以平肝清熱的涼性飲食爲主要方法。
寶寶肝火旺的表現:便祕且大小便幹黃
寶寶肝火旺大多是因爲過量食用辛辣、燥熱食品,導致腸胃積熱,而身體的內熱容易引起腸道乾涸、大便乾結,小便因身體水分缺失而分量減少,從而顏色變黃。這時家長因控制孩子的飲食,以清淡降火食品爲主,以免長時間的便祕導致寶寶長期被毒素侵害,引起免疫力下降,影響正常的生理活動和身體發育。
寶寶肝火旺的表現:手心腳心愛發熱
寶寶手心發熱出汗,往往是由於體內溫火過剩、內熱上火。孩子的新陳代謝旺盛,血液循環加快,身體產熱增加而需要通過體表散熱,可感覺體溫偏高和手心溫暖偏高。平時孩子手心發熱,並不會感覺到其他不適,若孩子正處於發燒的狀態,則這種手心發熱的情況會更明顯。家長應該注意讓孩子多喝水,多吃清熱去火的食品,同時保持室內的溫度和溼度,不要讓屋內太熱,並適時給寶寶添減衣服。
寶寶肝火旺的表現:口臭、眼屎增多
若寶寶出現眼內分泌物增多的現象,媽媽們不要大意,若排除眼部疾病,一般是寶寶肝火引起的。而寶寶有口氣,也預示着寶寶體質偏燥熱。值得引起重視的是,若寶寶長期有眼屎過多的情況,容易引起病菌入侵,引發麥粒腫(寶寶常見的眼病),所以媽媽應該注意讓寶寶多食用去火食品,改善上火體質。
寶寶肝火旺的表現:情緒波動大
孩子的性格也比較急躁,容易發脾氣,倔強。如果寶寶有明顯的以上表現,一般來說就是心火肝熱了。可以根據孩子的體質,採用清心平肝的辦法來進行調理。
如何預防寶寶肝火旺
1、寶寶的精力比較旺盛,食用一些辛辣食物時,容易引起上火,就可能導致肝火旺盛。平時注意給孩子保證營養均衡的同時,儘量多食用一些清淡的食物,兒童的飲食習慣都是兒時養成的,一個良好的飲食習慣會有益終身。
2、除特殊情況,寶寶一般是不需要服用一些大補藥物的。有些家長認爲一些滋補品對孩子有益,家庭條件又比較富裕時,不適當的將補藥給孩子服用,反而影響孩子的正常發育。
3、要注意寶寶情緒的變化。寶寶在家庭中,總會遇到一些不順心的地方,家長要善於觀察孩子的情緒變化,及時瞭解原因,並引導孩子用正確的方式解決問題,而不是生悶氣。經常生氣對孩子的肝臟發育不利。
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