容易掉頭髮該怎麼辦
洗髮
頭髮的清潔是髮質健康的基礎,而正確的洗滌方法是養護頭髮的重要因素。
油性發皮脂分泌多,洗髮週期略短,一般3~5天洗一次。
中性發皮脂分泌量適中,一般5~7天洗一次。
乾性發皮脂分泌量少,洗髮週期可略長,一般7~10天洗一次。
乾性發選擇溫和營養性的洗髮護髮用品,油性發選擇去污力略強的洗髮用品。
正確的洗滌方法對頭髮的養護同樣起着重要作用,主要包括以下幾個步驟:刷頭髮、用清水洗頭髮、用洗髮液洗頭髮、使用護髮素、用乾毛巾吸乾頭髮上的水分。
護理髮絲
乾性發和受損發每週鋦油1次,補充毛髮的油分和水分。每日按摩頭部10~15分鐘,促進血液循環,供給表皮營養,促進皮脂腺、汗腺的分泌。
洗髮後用少量橄欖油。中性發10~15天上油一次,每週作3~4次頭部按摩,每次10~15分鐘,洗髮後用少量護髮乳。
合理膳食
髮絲是由細胞構成的,細胞的新陳代謝需要多種營養,所以,合理的膳食是供給毛髮營養的重要因素。蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質是毛髮健康的營養資源。
蓬鬆髮絲
毛髮是皮膚的附屬物,如毛髮粘貼在頭皮上,會影響皮膚的呼吸和排泄,使頭皮和髮絲產生病態現象。
修剪髮絲
當毛髮生長到一定的長度,髮梢就會產生分叉、易斷的現象,定期修剪可避免這種現象的產生,使髮絲保持健康亮澤的狀態。同時,定期修剪還可刺激毛髮細胞的新陳代謝,刺激毛髮的生長。
慎重燙髮
燙髮過勤會使毛髮的角質細胞受損,而得不到修復,使髮絲乾枯,缺乏彈性,甚至分叉和折斷。燙髮以半年一次爲宜,並應選擇直徑略大的捲心,燙的時間也不宜過長。
-
2016流行什麼髮型,時尚中長卷發最熱門
style1髮型點評:一九分的斜劉海搭配蓬鬆的中長卷發的這款造型輕鬆就助妹子打造出可愛的小臉,而亞麻色頭髮蓬鬆處理讓造型時尚指數直線上升,盡顯十足個性魅力。style2髮型點評:簡短斜劉海搭配中長卷發的這款造型,不僅讓臉型在視覺上十分顯小更是凸顯出一雙明亮的大眼...
-
不同部位白頭髮提示健康問題
現代社會壓力大,不少人年紀輕輕就出現了白髮。日前有報道稱,白髮生出的位置不同,暗示的身體狀況也不同。●兩鬢斑白——肝火旺盛。兩鬢對應的臟腑反射區是肝膽,肝膽火偏盛的人,容易脾氣暴躁或生悶氣,常伴有口乾、口苦、舌燥、眼睛酸澀等症狀。宜:此類人...
-
誘惑寫真,周慧敏頂蓬亂蘑菇頭
周慧敏蘑菇頭造型周慧敏蘑菇頭造型迷人眼神迷人眼神性感美腿性感美腿低胸誘惑低胸誘惑...
-
淘米水洗頭讓頭髮更黑亮
淘米水中含有非常豐富的B族維生素,能夠幫助頭髮的色素細胞生成黑色素。淘米水護髮祕訣:用淘米水發酵的沉澱部分洗頭或在淘米水中滴幾滴醋洗頭。把糯米的淘米水一直存起來,存的時間越長,越濃越好。淘米水中含有非常豐富的B族維生素,能夠幫助頭髮的色素細胞生成黑色素...