女性痛經往往生無可戀,且看刮痧一秒治癒痛經
非常多的女生在大姨媽來的時候,上面痛苦不堪,下面血流成河,導致整個人生無可戀,那麼女性該如何根治這個痛經的病根呢?
其實在現代醫學中,想要解決痛經的最簡單方法就是:吃止痛藥。但是大家不要忘記了,我們古話有云:痛是因爲不通所導致的,若是通的話那麼便不會痛了。既然是女性痛經,顧名思義就是女性的身體中一定會存在不通的問題。儘管止痛藥可以緩解女性的疼痛感,但是始終是治標而不治本,所以說女性若想要根治痛經的話,那還得要找到根本的原因。其實女性之所以會出現痛經,就是因爲人的經絡沒有通暢,因此說只有疏通了人體的經絡,那麼才能夠從根本上解決疼痛的問題,那麼人該怎麼進行疏通經絡呢?其實最有效果的辦法便是刮痧了。那麼女性痛經的日常刮痧方法到底是怎麼呢?
001、刮背部、腹部的經穴
首先大家可以從上往下刮自己的腹部,並且從自己的氣海穴開始,一直刮到自己的中級穴;至於後背刮痧的話,同樣也是至上而下的刮自己的肝俞穴、脾俞穴以及自己的腎俞穴等。
002、刮手部、足部全息穴區
首先大家可以將自己的刮痧板傾斜至15度角,然後進行按揉自己的第二掌骨下的腹穴,找到自己那一處位置上的敏感痛點,然後進行重點的按揉;而至於足部的全息穴區中,我們要進行刮痧的是腳掌掌跟部中央的生殖器官穴位,找到這個穴位以後,人就可以進行刮痧了。
003、刮下肢經穴
首先我們人要從上往下的刮自己的脾經,然後再進行按揉我們人體足部的肝經太沖穴。
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