女性護膚養顏,就喝洛神花茶
話說這漫長的三伏天馬上就要過去了,最近小編髮現北京的樹木,竟然不知不覺間就黃了一圈又一圈。下班回來的路上,也時常感覺到有一股涼風從小編的身邊吹過,呼吸起來也沒有像炎炎夏日那般窒息了,小編心裏興奮,這毒辣的夏天真的快要結束了,可是當小編看到這枯黃的葉子,不得不感慨時間過得真快,一轉眼就過去了。
那麼在季節交接的時候,人們需要做些什麼呢?其實人們最應該進行養肺滋陰。大家要知道,秋天是肺氣最旺盛得季節,並且肺是喜歡潤不喜歡燥,因此人在秋天的時候進行養生就應該要以養肺爲重點。
最近小編的姐們經常會和小編抱怨說她們的嗓子喉嚨特別乾燥,並且皮膚都起皮了。大家要注意了,我們現在不能再像夏天那樣吃薑片了,爲什麼呢?因爲現在已經是秋天了,所以我們人要遵循四季的變化調整自己的飲食,比如少吃辛辣的東西而多吃酸甜的東西。
由於酸味具有收斂的作用,而辛味卻是具有發散的功效,所以在秋天這個收斂的季節中,不適合進行發散陽氣,因此像生薑這類食物,在秋天的時候就要少吃。
那麼在秋天的時候,人們吃些什麼食材才最合適呢?其實就是洛神花茶了。洛神花茶它是紅紅的一朵花,長得晶瑩剔透,也可以說長得比較張揚,甚至還帶有一點兒異域的風情,它既可以泡水服用,同樣也可以直接吃花,不過味道是比較酸的。
像小編這樣的吃貨就非常喜歡將洛神花當零食吃了,它有顏又有值,肉質肥厚,人咬下去口感非常的飽滿,並且酸甜的汁液也是恰到好處。
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