夏季皮膚出油怎麼辦,做好控油還需這三點
到了夏天,最讓仙女們困擾的肌膚問題,當屬大油田了!而大油田還沒有解決,又帶來了一個新問題——出汗,這可怎麼辦呢?又是出汗又是冒油的,一個精緻的少女形象儼然變成了一個油膩大叔!先別急,今天咱們就來說一說控油這件事~
一、你的肌膚爲什麼愛出油?
這主要還是和體內激素有關,在性激素的作用下,會讓我們的肌膚呈油性;還有就是天氣的影響,就像是夏天皮膚愛出油一樣的道理,排汗的同時也會帶出油,所以到了夏天就會更加油光滿面了。
二、控油怎麼做?
1、性激素
要想做好控油,這一點還是挺難的,畢竟出油也不是什麼壞事,但的確還是影響到了面部美觀,所以如果想改善這一點,還是需要個人努力。這裏建議女性可以口服一些性激素,比如說避孕藥來改善油脂分泌。但這樣做也不是立馬見效的,所以在此提醒大家一下,還是要根據個人情況來定。
2、飲食生活
大油田雖然和性激素有關,但是和飲食生活也逃不開關係,比如說高糖、高油的食物,也是大油田的好朋友。如果你是喜愛吃這類食物的人,那麼就需要改變一下飲食結構了,只有改變了這一點,那麼我們的油脂或者說痘痘也會得到改善。
3、注意清潔
很多人怕皮膚出油經常是一油就洗,甚至是洗面奶、洗臉儀等等一系列可以深層去污的產品都一應俱全,但事情上,效果恰恰相反。過度的清潔不僅不會讓油田消失,還會破壞我們肌膚的屏障,從而產生更多的肌膚問題,所以,注意清潔雖好,但要定時定量,不可以多頻率的使用,最好是早晚各一次,搭配舒緩成分的洗面奶即可。
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