牙疼頭痛口乾可按合谷穴
當五指併攏時,大拇指與食指之間,便會有一塊稍微隆起的部位,在其正中央有一個“合谷穴”,幾乎五官上的小問題都可以通過按摩它來解決。
根據經絡理論以及實踐證明,適度按摩合谷穴,可以減輕或消除合谷穴所屬的大腸經脈循行之處的組織和器官病症。由於大腸經從手走頭,凡是頭面上的病,如頭痛、牙疼、口乾、流鼻血、咽喉病以及其他五官疾病都可以得到緩解和治療。此外,由於合谷穴與整個頭部組織有關,若堅持按摩,還可使面部皮膚變得光滑、細嫩,有預防長皺紋的功效。
具體方法是,用拇指屈曲垂直按在合谷穴上,做一緊一鬆的按壓,每2秒鐘1次,兩手交替進行。需要提醒的是,按壓的力量需要有一定的強度,穴位要出現酸、麻、脹的感覺,這樣才能達到按摩保健的作用。
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