孕婦能吃木瓜嗎,5種水果孕婦不能吃
孕婦能吃木瓜嗎
孕婦能吃木瓜嗎
木瓜味甜可口,營養豐富,被譽爲“水果之皇”,格外受到女性羣體的喜愛。那麼在女性羣體中,孕婦這一特殊羣體也一樣可以吃木瓜嗎?答案是否定的。原因如下:
在東南亞的一些國家,居民們會藉助吃木瓜來避孕,可見木瓜是有一定避孕效果的,這對孕媽媽們來說是非常不利的。
並且,木瓜中含有的木瓜苷,對子宮有明顯的收縮作用,孕媽媽們吃了之後會出現意外流產或者是早產。並且這種木瓜苷經過高溫加熱也不會被破壞!
另外,木瓜偏寒性的水果,體質稍微虛弱一點兒的孕媽媽,在吃木瓜之後就很容易出現胃寒或者是腸胃不適的情況。
尤其要注意的是,木瓜中含有女性荷爾蒙,會干擾孕媽媽體內荷爾蒙的變化,不但會傷害胎寶寶健康,還有可能引發流產。
孕婦吃木瓜的危害
1、從中醫方面來說,木瓜性質寒涼,在懷孕的時候吃木瓜,會導致寒氣在體內淤積,從而激起子宮收縮,引發流產。
2、木瓜本身對牙齒和骨骼就有不利影響,而孕媽媽們在懷孕期間,牙齦也是很容易出血的,再吃木瓜的話,只會加重口腔問題,也不利於骨骼的健康。
3、木瓜中的番木瓜鹼,對子宮有明顯的興奮作用,孕媽媽們在食用後,會產生腹部的不適感;並且,番木瓜鹼還對孕媽媽的平滑肌和骨骼肌產生麻痹作用。
4、木瓜中的番木瓜鹼,還帶有一定的毒性,一些孕媽媽吃了還有可能引發過敏反應。
孕婦能吃木瓜嗎
孕婦不能吃的水果還有哪些
除了木瓜,孕媽媽們還有許多不適宜食用的水果,如山楂、柑橘、桂圓等,也不是說一定不能吃,是必須要少量食用,或者爲了胎兒的健康最好不吃!
1、山楂。山楂有活血化淤通經作用,對子宮有明顯的收縮作用,在懷孕早期需少量食用,有流產史、或有流產徵兆的孕婦應忌吃。
2、柑橘。柑橘好吃,不可多食。過量反於身體無補,容易引起燥熱而使人上火,發生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。
3、荔枝、桂圓。荔枝、桂圓等應適量食用,否則容易產生便祕、口舌生瘡等上火症狀,尤其是有先兆流產的孕婦更應謹慎,吃熱性水果更易引起胎動不安。
4、獼猴桃。獼猴桃性寒,故脾胃虛寒者應慎食,經常性腹瀉和尿頻者不宜食用。食用時間以飯後1-3個小時較爲合適,不宜空腹吃。先兆性流產現象的孕媽媽一定不能吃獼猴桃。
5、菠蘿、香蕉、麝香葡萄、石榴和杏。這些水果含糖量都較高,肥胖、有糖尿病家族史的孕婦也應少吃爲妙,以免攝入過多糖分。如果孕婦貧血需少吃石榴和杏。
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